Самое первое с чего следует начать, так это с принятия факта, что обратная связь - это не про того человека которого собираетесь покритиковать или похвалить, а только про вас самих, про ваше мнение, ощущение и ожидания. Хорошая практика - давать обратную связь через «я», а не через «ты», хотя бы потому, что с ней сложнее спорить: «твоя работа жалкое говно» и «мне кажется, что твоя работа жалкое говно» довольно близкие по смыслу сообщения, но вызовут разную реакцию, от резко негативной в первом варианте в 9,5 случаях из 10, до шанса на умеренное любопытства во втором варианте.