Эмоции живут в теле и иногда кажется, что мы делаем выбор, который диктует разум, а порой – сердце. Но, что если все наши действия, даже самые неприметные и случайные, на самом деле скрывают в себе силу древних драйвов, эмоциональных сил?

Драйвы — это не просто эмоциональные импульсы. Это мощные внутренние силы, от которых зависит то, как мы воспринимаем мир, как строим отношения и как решаем повседневные проблемы. Возможно, мы даже не осознаем, но они управляют нами гораздо больше, чем кажется на первый взгляд.

Почему важно знать о драйвах? Потому что они ключевые для того, чтобы понять, что происходит внутри нас, в нашем подсознании. И когда мы понимаем, как именно эти силы работают, мы можем начать не только лучше управлять своей жизнью, но и понимать других людей. Это не просто полезно, это освобождает. Ведь знание своих драйвов открывает доступ к более глубокой саморегуляции, а значит — к внутренней гармонии.

Давайте вместе откроем этот удивительный мир драйвов, разберемся, как они формируют наши эмоции и поступки, и почему так важно быть в гармонии с ними?!

Привязанность

Представьте себе, как с самого начала вашей жизни привязанность к близким людям формирует основу того, как вы будете воспринимать мир! С первой встречи с миром, с первым взглядом на маму, с каждым прикосновением, вы начинаете испытывать эмоции, которые становятся основой вашего существования. Привязанность — это не просто желание быть рядом с теми, кого мы любим, это биологическая потребность. В наши тела встроены механизмы, которые делают нас зависимыми от других, от тех, кто рядом. Когда нас обнимают, когда мы ощущаем тепло другого человека, гормоны счастья, такие как окситоцин, заполняют нас. И мы становимся зависимыми от этого ощущения.

Именно этот драйв заставляет нас искать близких и испытывать страдания при расставаниях. Ведь потеря близкого человека — это не просто утрата. Это биологическая угроза для нашего существования. И если вы когда-нибудь чувствовали панику, когда уходит кто-то дорогой, знайте — это работа этого драйва. Без привязанности мы не могли бы строить никакие отношения, не могли бы чувствовать связи с миром. Он заставляет нас заботиться, любить, защищать. А его отсутствие может вести к одиночеству и беспокойству.

Паника и Горечь

Что происходит, когда привязанность нарушается? Когда мир начинает рушиться, когда любовь, на которую мы рассчитываем, оказывается под угрозой? На арену выходит паника. Паника — это мощный внутренний механизм, который заставляет нас кричать, бороться за выживание, искать решения. Мы не можем остановиться, когда ощущаем, что теряем связь с чем-то важным. И что с нами происходит в этот момент? Мы переживаем горечь, чувство утраты. Ощущение, что нас обманули, что что-то уходит, и мы не в силах остановить это.

Этот драйв настолько силен, что в моменты паники даже сам факт потерянного чувства может восприниматься как трагедия, способная разрушить целый мир. Но ведь именно через такие кризисы мы учимся снова находить равновесие. И именно эта способность переживать сильные эмоции дает нам шанс восстановить утраченные связи или научиться отпускать то, что уже не вернуть.

Забота

Насколько часто мы задумываемся о том, как важна забота? Забота — это не просто действие, это смысл, это наша внутренняя потребность. Мы не только нуждаемся в заботе, но и сами хотим и должны заботиться, особенно о тех, кого любим. Это глубинный инстинкт, который присутствует у каждого из нас. Даже если мы не являемся родителями, этот драйв позволяет нам чувствовать, что мы нужны и важны для других.

Когда мы заботимся о детях, о близких, о людях, которые зависят от нас, мы начинаем ощущать, как мир становится более целым. В этом действии, в этой отдаче мы находим свою силу и уязвимость одновременно. Ведь это заставляет нас рисковать, чтобы кто-то мог чувствовать себя в безопасности, чтобы кто-то мог поверить в нас. И в этом процессе мы учимся не только давать, но и принимать заботу от других. Забота создает связи, которые могут выдержать даже самые тяжелые испытания.

Поиск

Поиск — это тот драйв, который толкает нас к новому, неизведанному, к тому, что еще скрыто за горизонтом. Он рождает в нас любопытство, желание исследовать мир, искать новые возможности. Это не просто стремление к познанию, это биологический порыв. Нам нужно что-то искать, иначе жизнь теряет свою остроту. Это именно тот драйв, который приводит нас к мечтам и новым открытиям. Мы ищем себя в других людях, мы ищем смысл в своих действиях, и порой это может привести к неожиданным результатам.

Этот драйв не только меняет мир вокруг нас, но и меняет нас самих. Он заставляет быть более открытыми, гибкими, уметь адаптироваться и меняться. Поиск открывает перед нами новые горизонты, иногда тревожные, но всегда захватывающие.

Ярость

Как много раз вы чувствовали, как внутри вас нарастает ярость, когда что-то или кто-то пересекает ваши границы? Ярость — это эмоция, которая в какой-то момент может захватить все ваше существо. Это та сила, которая заставляет нас защищать себя и свои интересы, заставляет бороться с несправедливостью. Ярость — это не просто гнев. Это сигнал, что что-то в нашем мире идет не так, что наши границы были нарушены. Она становится тем инструментом, с помощью которого мы можем восстанавливать справедливость. Но она также требует контроля, чтобы не разрушить все вокруг.

Ярость не должна быть подавлена, она должна быть понята и использована в правильном контексте. Это защитный механизм, который помогает нам становиться сильнее и не позволять окружающим давить на нас. Если правильно ее направить, ярость может стать мощным источником изменений в жизни.

Игра

Неужели вы когда-нибудь задумывались о том, что игра — это не просто способ развлекаться? Игра — это важнейший драйв, который помогает нам формировать связи и социальные роли. В игре мы учимся взаимодействовать с другими людьми, строить иерархии, чувствовать границы дозволенного. Игра помогает нам познавать мир, ставя нас в разные социальные роли, начиная от матери и малыша до преступника и полицейского.

Это как симуляция жизни, в которой мы пробуем на себе разные роли и проверяем, что можно, а что нельзя. Игра учит нас эмпатии, умению учитывать чувства других людей и принимать их точку зрения. Это мощный инструмент для развития социального интеллекта и эмоциональной зрелости.

Похоть

Похоть — это не просто сексуальное желание. Это сила, которая заставляет нас стремиться к интимности, близости, к соединению с другим человеком на глубоком уровне. Это биологический драйв, который имеет в своей основе не только физическое влечение, но и желание познать другого человека, увидеть его таким, какой он есть.

Похоть учит нас искать в других то, что нам нужно, и стремиться к глубоким, настоящим отношениям. Но она также напоминает о том, что в отношениях важно уважение и взаимное согласие. Это драйв, который позволяет нам открывать мир человеческой близости и строить связь, которая может стать основой для длительных отношений.

Эти семь драйвов — это не просто эмоции. Это те силы, которые управляют нашей жизнью. Познание их может стать ключом к пониманию себя и других. Ведь, когда мы осознаем, какие эмоции нами движут, мы можем научиться принимать их и направлять в нужное русло. И это уже огромный шаг к внутренней гармонии.

Например, понимание глубинных эмоций и их связи с энергетическим типом:

Когда ты понимаешь, какой драйв преобладает в твоей жизни, ты можешь увидеть, как он влияет на принятие решений. Например, если твой основной драйв — это поиск новых возможностей, ты можешь быть склонен к исследованию и новым начинаниям, но в Бодиграфе указано, что твоя стратегия — ожидание (для эмоционалов) или ответ на внешний мир (для генераторов). Это знание поможет тебе не зацикливаться на внутреннем стремлении к новизне и прислушиваться к тому, что мир тебе подсказывает, что будет наиболее удовлетворяющим.

Драйв "игры" и "привязанности" становятся гораздо более яркими и понятными, когда ты понимаешь, как они отражаются в твоем бодиграфе. Например, если у тебя в бодиграфе определенны центры (например, Горло или Эмоции), ты можешь быть склонен к ярким эмоциональным реакциям, что иногда может создавать проблемы в отношениях. Осознание этих характеристик помогает избежать конфликтов, когда твои драйвы выходят за рамки "приемлемого" поведения. Ты начинаешь понимать, что твоя потребность в близости и эмпатии, особенно в отношениях с близкими, имеет глубокие корни в твоем дизайне и требует внимания.

Когда человек знает свой бодиграф, он может понять, где находятся его энергетические блоки. Например, если в твоем дизайне есть открытые центры (например, Солнечное Сплетение или Головной Центр), это может означать, что ты воспринимаешь эмоции и мысли других людей и иногда можешь теряться в этих переживаниях. Знание, какие драйвы заставляют тебя фокусироваться на чужих чувствах или переживаниях, помогает избежать накопления энергетических «блоков» и чувствовать, и заботиться о своих чувствах, а не чужих.

Понимание своих драйвов и их взаимосвязи с бодиграфом помогает принять как свои сильные стороны, так и те моменты, которые требуют особого внимания. Например, если твой Эмоциональный Центр открыт и ты склонен к сильным эмоциональным колебаниям, знание этого позволяет тебе осознанно подходить к своим драйвам, таким как похоть или горечь, и находить способы для их гармоничного выражения.

Знание, как работают драйвы других людей, и как они могут быть связаны с их бодиграфом, помогает в лучшем понимании окружающих. Например, если кто-то из твоих близких — Генератор, его драйв "поиска" может проявляться как потребность в поиске новых путей, и если его не поддержать вопросом и не помочь ему услышатть оклик или его отсутствие на деятельность, он может чувствовать раздражение. Если ты знаешь, что в его бодиграфе есть определенные характеристики, ты можешь лучше настроиться на его волну, что сделает общение и взаимодействие более гармоничным. Это также и помогает с воспитанием собственных детей.

Я Джулия Кэперис, подписывайся на мой ТГ канал

Записывайся на консультации @Julia_mentalhr