Вредные советы для тех, кто хочет провалить обучение в ИТ

Обучение в сфере ИТ кажется простым: открыл курс, посмотрел видео, сделал пару задач — и вот ты уже почти разработчик. Но на практике люди проводят месяцы или годы, а ощутимого прогресса нет.

Почему?

Потому что они следуют набору «тихих» вредных советов. Не специально — просто по привычке.

В этой статье — наиболее распространённые ошибки, которые гарантированно разрушают обучение. Каждый пункт снабжён научными объяснениями (Анохин, Ухтомский, Мясищев), а также ссылками на популярных научных авторов: Дорофеева, Казанцеву и Черниговскую.

Хаотичные прыжки между темами, вечное «посмотрю это потом» и ощущение, что ничего не закрепляется — это норма, если нет плана.

Максим Дорофеев называет незавершённые задачи открытыми циклами, которые занимают оперативную память и снижают способность концентрироваться:

А. А. Ухтомский, автор концепции доминанты, писал:

«Преобладающее возбуждение определяет направление деятельности всей системы».

Малые достижения — это подпитка доминанты, которая удерживает фокус и даёт устойчивость.

Это один из самых надёжных способов разрушить обучение на старте.

По словам Людмилы Черниговской, нейронные связи не формируются правильно под перегрузкой:

Длинные марафоны — имитация работы, а не обучение.

Перегрузка разрушает способность к закреплению новых знаний.

В теории функциональных систем П. К. Анохина цикл обучения описывается так:

Если человек истощён, цикл не происходит: нет энергии для получения обратной связи, мозг уходит в режим «выживания», обучение прекращается.

Это надёжный способ так никогда и не начать.

В. Н. Мясищев, автор теории отношений, подчёркивал:

«Отношение субъекта к деятельности определяет эффективность действия».

Если нет установленного времени — мозг не воспринимает учебу как приоритетную деятельность.

Только видеокурсы, только книги или только документация — это удобная ловушка.

Мозг лучше обучается, когда информация проходит через разные модальности. Разные типы стимулов → разные типы фиксации → устойчивое обучение.

Однообразие снижает глубину усвоения.

Так формируется ложная компетентность: кажется, что знаешь, но применить знания невозможно.

Практика — единственный путь закрепления.

Разовые занятия почти ничего не дают.

Ася Казанцева, популяризатор научной психологии:

«Нейросети укрепляются только при регулярном повторении».

Повторение — основа нейропластичности. Без него обучение исчезает, как след на воде.

Если вы хотите не учиться — эти вредные советы идеальны.

Но если вам нужно освоить профессию, изменить карьеру или стать специалистом — делайте наоборот:

Эти принципы основаны не на мотивации, а на работе мозга, психики и нейронных систем. Понимая их, вы можете учиться быстрее и устойчивее любого «марафонца» без плана.