День 2: Фиксация мыслей
Как автор фиксирует свои мысли уже 13 лет
Автор с 2011 года записывает все свои мысли, которые его волнуют. В среднем 10 в день = 3650 в год.
Некоторые мысли не имеют значения, а некоторые - меняют ход жизни автора.
В специально отведённое для этого время, Автор обдумываю то, что записал. Таким образом, за 13 лет Автор не потерял и не забыл ни одной важной мысли.
Эта привычка даёт ещё один невидимый бонус - разгрузка оперативной памяти. Автору не надо держать в голове мысли, боясь их забыть. Вместо этого он их записывать. И он точно значет, что в спец. время вернётся к ним и примет решение, что с ними делать дальше.
Канал автора в телеграме @DnevnikRS
Начать дискуссию