Как рутина помогает нам стать эффективнее

Многие люди устают от шаблонностей будней и не видят преимуществ в упорядоченной жизни. Но всякая деятельность требует усилий для развития навыков, которые формируются многократным повторением умений.

Мы определяем продуктивность своих действий как количество выполненных пунктов плана на день, неделю или другой период времени. Быть продуктивным — значит успевать все, что мы хотели, и при этом хорошо себя чувствовать. Но часто работа вовсе не радует, а превращается в рутину с непонятным результатом.

Проблема кроется в том, что качество труда определяется эффективностью – самыми разумными действиями для достижения целей. Именно при постановке целей мы получаем максимум интереса и вдохновения.

Цели всегда возникают от желаний в личной, семейной и профессиональной жизни. Но, если цели не отвечают нашим собственным ценностям, их достижение довольно часто не приносит удовольствие и удовлетворение. К сожалению, о своих ценностях мы редко задумываемся, хотя они являются компасом, который помогает не сбиться с пути в бесконечном ежедневном выборе.

Возьмем банальные примеры.

· Уборка, мытье посуды, глажка белья, уход за одеждой – будничная рутина. Но! Если любовь к уюту и красоте своего пространства является ценностью, то цель – содержание дома в чистоте становится неотъемлемой приятной частью жизни.

· Если карьера и хорошие доходы входят в ценность профессиональной реализации, то каждый новый проект или этап работы приносят успех и умиротворение.

Чтобы трансформировать рутину – застой, консерватизм в делах и отношениях, неприятную, монотонную и скучную работу в эффективное решение поставленных задач, важно переосмыслить отношение к жизни в целом.

Посмотрим на среднестатистический баланс жизнедеятельности человека: треть времени мы спим, еще треть уходит на работу, и лишь оставшиеся 33 процента самого важного ресурса мы расходуем на все остальное: передвижение, прием пищи, покупки, развитие, общение, воспитание детей, отдых, хобби, уход за собой и домом.

Поэтому важно понять, что для вас лично представляют ценности.

Если хотите быть активным и интересным человеком, нужно развиваться: изучать новое, интересоваться искусствами и современными технологиями. Все успешные люди вкладывают в собственное развитие до 30 процентов своего бюджета. Потому что оно открывает новые возможности: людей, идеи, деньги.

Если цените путешествия, встречи с друзьями и прогулки, ставьте цели на отдых.

Как только каждая ценность будет раскрываться новыми идеями, ощущение рутины отвалится, как атавизм. И вы сможете стремиться к тому, что действительно сделает вас счастливым, избежать бесполезной гонки за ненужным. Жизнь наполнится целями, планами их осуществления и реализацией задуманного.

В быстро меняющемся мире очень важно иметь способность переосмысливать и переучиваться. И здесь хочу привести в пример стабильную, четко спланированную жизнь аристократов. Их ценности образованности, социальной иерархии, ответственности и чувства долга поддерживаются строгим распорядком дня, повторяющимися ритуалами, консерватизмом, сдержанностью в манерах. Одежда представляет собой воплощение элегантности, стиля и практичности.

Они ведут монотонный образ жизни, всегда придерживаются четкого и выверенного расписания, в котором каждый шаг известен наперед и доведен до автоматизма. Для них это знакомый и комфортный ритм, а не символ скуки и застоя.