Знакомо это чувство? Ты просыпаешься уже уставшей. Третья чашка кофе к 11 утра не бодрит, а лишь добавляет тревожности. К обеду мозг превращается в туман, а вечером сил хватает только на то, чтобы лежать в направлении сериала.
Забота о себе начинается с тарелки. Все о психологии питания, энергии и здоровье семьи. Без диет и стресса.
Знакомо это чувство? Ты просыпаешься уже уставшей. Третья чашка кофе к 11 утра не бодрит, а лишь добавляет тревожности. К обеду мозг превращается в туман, а вечером сил хватает только на то, чтобы лежать в направлении сериала.