Каждый десятый сотрудник может себе позволить сон в рабочее время: исследование LAMPA × hh.ru

Границы между рабочим и личным размываются — как работают россияне в условиях нового явления work-life blend.

Work-life blend — подход, пришедший на смену work-life balance, при котором работа и личная жизнь не строго разграничиваются, а переплетаются и сосуществуют. В таком формате человек может заниматься личными делами днём, а отвечать на рабочие сообщения — вечером. 21% россиян действительно замечают, что границы между работой и личной жизнью стираются всё сильнее. Кто-то считает это удобным и днём ходит по личным делам (так делают 25%). А кто-то сталкивается с перегрузкой и чувствует, что работа занимает всё личное пространство (24%). Совместное исследование* LAMPA и hh.ru показало, как сотрудники адаптируются к новой реальности и чего ждут от работодателей.

Сегодня 47% россиян всё ещё стараются чётко разделять работу и личное. Но почти столько же (38%) признаются, что границы размываются — и это требует постоянного поиска баланса. Каждый седьмой сотрудник живет в режиме полного смешения работы и жизни.

Work-life blend чаще встречается в профессиях, где изначально было больше свободы в организации рабочего времени. Специалисты сфер туризма/ресторанов (16%), топ-менеджмента (12%) и транспорта/логистики (11%) чаще воспринимают смешение ролей как удобство. А вот представители рабочих профессий (68%), медицины (58%) и строительства (54%) чаще других сохраняют традиционное разделение сфер.

Не смотря на то, что большинство медиков четко разделяют рабочее и личное, 15% ответили: «Работа и жизнь — одно целое, и это меня утомляет». Также профессиями, представители которых сильнее других ощущают перегрузку и считают work-life blend выматывающим, оказались юристы (17%) и коммуникаторы (маркетинг, реклама, PR) —13%.

Респонденты из Республики Татарстан чаще других придерживаются классической модели: 54% заявили, что строго разделяют работу и личную жизнь. А вот на Урале границы стираются, но воспринимаются спокойно — 10% признались, что работа и жизнь постоянно смешиваются, но им это комфортно. Сибиряки, напротив, чаще ощущают усталость: каждый десятый в этом регионе отметил, что работа и жизнь слились в одно целое — и это утомляет.

По мере того как границы между профессиональной и личной жизнью стираются, повседневные дела всё чаще проникают в рабочий день.

Исследование выявило топ-5 личных дел, которыми занимаются россияне во время работы:

Интересный факт: каждый десятый сотрудник (9%) признался, что может позволить себе небольшой дневной сон в рабочее время. Причём среди офисных работников так делает 5% — а значит, даже привычный воркспейс не гарантирует режим полного вовлечения.

Результаты исследования показали еще один любопытный парадокс: те, кто работает в офисе, чаще других ведут личную переписку в рабочее время: 83% офисных сотрудников чаще отвечают на личные сообщения по сравнению с 65% удаленщиков.

Исследование показало: как только появляется возможность управлять графиком — от региона к региону сценарии начинают различаться.

76% россиян регулярно отвечают на рабочие сообщения в личное время, 52% продолжают думать о задачах, а 46% — проверяют рабочую почту и чаты.

Особенно вовлечены специалисты из креативных индустрий: 82% маркетологов и пиарщиков всегда остаются на связи, и 52% признаются, что «мысленно не отпускают» рабочую атмосферу.

Сотрудники науки и образования лидируют по количеству тех, кто продолжает обдумывать рабочие задачи даже дома — 69%, тогда как IT-специалисты чаще других тратят вечернее время на обучение (40%).

«В современной коммуникационной среде работа действительно все чаще становится постоянным ментальным фоном — и это неплохо само по себе. Но именно поэтому критически важно, чтобы компании помогали сотрудникам осознанно выстраивать рабочий ритм. Иначе гибкость границ между работой и личной жизнью может превратиться в перманентную вовлеченность, а за ней часто следует профессиональное выгорание», — комментирует HR-generalist международного коммуникационного агентства LAMPA Варвара Никифорова.

Половина респондентов считают work-life blend приемлемым, если соблюдать баланс. 29% признаются, что смешение рабочих и личных границ их немного напрягает, но все равно для них такой формат, скорее, удобен. Тем не менее, 24% ощущают, что работа занимает всё пространство — и это мешает им полноценно отдыхать и жить вне задач.

«Сотрудники ждут от работодателей не формального “гибкого графика”, а культуры уважения к личному времени: почти треть (29%) хотят полной свободы и ориентированности на результат, столько же — гибкости при сохранении общих правил. Те компании, которые осознают это и готовы дать своим сотрудникам больше самостоятельности, компании, которые готовы отказаться от тотального контроля рабочего времени в пользу реального результата, выглядят более привлекательно в глазах соискателей и, как правило, имеют более лояльных сотрудников. Безусловно, не каждая профессия допускает такую гибкость. Но если эффективность работы не связана напрямую с количеством часов, которые человек проводит в офисе/за компьютером, менее строгие подходы к графику могут даже увеличить производительность труда и повысить качество», — комментирует Мария Игнатова, директор по исследованиям hh.ru.

*В исследовании приняли участие более 5000 пользователей сервиса hh.ru из всех регионов России.