Как виртуальность реальность помогает в терапии

Виртуальная реальность погружает человека в искусственно созданную среду и помогает справиться с депрессией, побороть фобии и даже восстановиться после инсульта. Подробнее об этом рассказала VR-художник и психолог Наталья Рэй, а мы дополнили её комментарии примерами из российской практики.

Как виртуальность реальность помогает в терапии

Борьба с фобиями

С помощью виртуальной реальности психолог может имитировать ситуации, которые вызывают у людей страх. Это позволяет им постепенно сталкиваться и преодолевать свои фобии в контролируемой и безопасной среде.

Наталья Рэй, VR-художник и психолог

Так, например, в Рязанском государственном медицинском университете создали комплекс для лечения фобических расстройств в виртуальной реальности. Возможности комплекса рассчитаны для помощи пациентам с боязнью животных и насекомых, страхом высоты, замкнутых и открытых пространств, скопления людей, а также экзаменов.

Ещё один VR-тренажёр — от компании Modum Lab — помогает справиться со страхом публичных выступлений. Пользователь попадает в зал с виртуальными слушателями, которые реагируют на его действия: одобрительно кивают, зевают со скучающим видом или даже злятся. Для тренировки стрессоустойчивости в симуляции есть специальные раздражители: звонок телефона, мигание лампы или неполадки с микрофоном. Задача спикера — успешно справиться с раздражителями и выступить перед аудиторией.

Как виртуальность реальность помогает в терапии

Отвлечение от болевых ощущений

Виртуальные игры могут использоваться во время терапевтических сеансов в стационаре, чтобы отвлечь людей от боли, сделав переживаемый опыт более терпимым. Это может быть особенно полезно для людей, проходящих болезненные процедуры или восстанавливающихся после травм.

Наталья Рэй, VR-художник и психолог

Именно с этой целью в Ульяновской областной детской клинической больнице начали использовать VR-технологии. В мае в больнице состоялась презентация проекта «Виртуальное путешествие с Русским географическим обществом». 20 юных пациентов травматологического отделения с помощью VR-очков увидели Москву, Санкт-Петербург, Казань с птичьего полета, посетили достопримечательности. По словам разработчиков проекта и врачей, VR помогает ребятам отвлечься от болезни.

<b>Фото:</b> Пресс-служба Ульяновской областной детской клинической больницы
Фото: Пресс-служба Ульяновской областной детской клинической больницы

Развитие социальных навыков для людей с аутизмом

Виртуальная реальность может использоваться для имитации социальных ситуаций, помогая людям с аутизмом постепенно развивать свои социальные навыки в безопасной и контролируемой среде.

Наталья Рэй, VR-художник и психолог

В июле Московский ресурсный центр «Добрый» и VR Inclusion начали апробацию тренажёра виртуальной реальности для аутичных детей. В VR очках ребята учатся безопасному пересечению проезжей части на оживлённых городских улицах. В виртуальной среде они могут практиковать навыки общения, учиться совместной деятельности и распознавать эмоции.

<b>Фото:</b> Фонд «Искусство быть рядом»
Фото: Фонд «Искусство быть рядом»

Практика с виртуальными персонажами и ситуациями помогает аутичным людям легче адаптироваться и взаимодействовать с окружающими в реальном мире.

Снижение стресса и тревоги

Медитация в виртуальной реальности может применяться для снижения стресса и тревоги, создавая спокойную и расслабляющую среду, заранее продуманную и подготовленную специалистом.

Наталья Рэй, VR-художник и психолог

Это подтвердили учёные из Института экспериментальной психологии МГППУ. Они провели эксперимент с использованием VR-приложения Ocean Rift. Программа представляет собой яркий подводный мир с его обитателями, включая дельфинов, акул, черепах, китов. Пользователи могут передвигаться по виртуальному морскому дну, слышать шум моря, поворачиваться на 360 градусов и вращать головой.

<b>Фото: </b>Steam
Фото: Steam

В эксперименте приняли участие 120 человек в возрасте от 18 до 54 лет, которых разделили на три группы в зависимости от уровня тревожности: низкий, умеренный и повышенный. Участники с повышенной тревожностью отметили, что использование VR-среды позволило им снять напряжение и снизить тревожность.

Реабилитация после инсульта

Виртуальная реальность может помочь пациентам после инсульта восстановить свои двигательные функции и когнитивные способности. Терапия включает в себя использование компьютерных программ, которые предназначены для моделирования объектов и событий реальной жизни. Виртуальная реальность и интерактивные видео-игры имеют преимущества по сравнению с методами традиционной терапии, поскольку могут дать людям возможность попрактиковаться в повседневной деятельности, что не может быть осуществлено в условиях стационара.

Наталья Рэй, VR-художник и психолог

Один из таких методов реабилитации пациентов с обездвиженными ногами после инсульта разработали учёные из «Сколтеха». Решение помогает парализованным пациентам вернуть контроль над нижними конечностями, восстановив связь между намерением совершить движение и сокращением необходимых для этого мышц.

VR-шлем поддерживает иллюзию свободной конечности и демонстрирует пациенту виртуальную цель, к которой нужно совершить движение. Нейроинтерфейс регистрирует намерение пациента, робот реализует движение ноги по естественной траектории, а электростимуляция спинного мозга через кожу усиливает поступающий от головного мозга сигнал.

<b>Фото: </b>«Сколтех»
Фото: «Сколтех»

Управление желаниями и триггерами для людей с наркозависимостью

Виртуальная реальность может использоваться для имитации ситуаций, которые вызывают желание употребить наркотические вещества или алкоголь, помогая людям развивать стратегии противодействия управлению желаниями и триггерами.

Наталья Рэй, VR-художник и психолог

Например, в рамках психосоциальной реабилитации пациентов наркологического отделения VR-терапия применяется в Нижневартовской ПНБ. Специалисты утверждают, что данный проект поможет зависимым пациентам с помощью технологий виртуальной реальности приобрести навыки преодоления зависимости, предотвращения срывов и рецидивов.

Визуализация при лечении депрессии

Виртуальная реальность может помочь людям с депрессией визуализировать и преодолеть негативные мыслительные установки, создавая позитивную и мощную среду.

Наталья Рэй, VR-художник и психолог

Проект «VR-Терапия» из Свердловской области работает с тяжелобольными пациентами, у которых на фоне болезни развилась депрессия. С помощью VR-шлема они могут совершать короткие виртуальные путешествия и экскурсии по различным местам. Тренажёром воспользовались уже 83 тысячи жителей области. По мнению специалистов, у людей зарегистрировано повышение уровня мотивации к прохождению лечения, реабилитационных мероприятий и самой реабилитации, а также улучшение состояния здоровья.

Ещё один способ коррекции психологического состояния человека в виртуальной реальности вывели учёные Белгородского государственного национального исследовательского университета. По их словам, персонализированная VR-прогулка по различным пространствам позволяет повысить эффективность реабилитации и сократить время её прохождения.

<b>Фото: </b>НИУ «БелГУ»
Фото: НИУ «БелГУ»

Виртуальная реальность обладает потенциалом для революции в терапии. Она уже предоставляет инновационные и эффективные способы лечения различных психических и физических заболеваний. Однако важно, чтобы специалист был чутким к состоянию клиента до момента погружения, во время него и после.

Больше о новых тренажёрах на российском рынке VR/AR-технологий мы рассказываем в Telegram-канале <a href="https://api.vc.ru/v2.8/redirect?to=https%3A%2F%2Ft.me%2Fvestnik_vr&postId=787979" rel="nofollow noreferrer noopener" target="_blank">«Вестник VR»</a>.
Больше о новых тренажёрах на российском рынке VR/AR-технологий мы рассказываем в Telegram-канале «Вестник VR».
11
2 комментария

восстановиться после инсульта.
Прямо от инсульта можно восстановиться ничего себе

Ответить

Обратите внимание на проект VRGO: vrgo.team

Ответить