Виды и направления психологии: основные школы и их характеристики

История психологии началась в древние времена, когда греческие философы и поэты впервые дали определение понятию «душа». Основной акцент в трактатах делался на закономерности её существования. «Сознание» появилось в раннем христианстве, однако не связывалось с психической нестабильностью, носило исключительно религиозный характер.

С середины XVII века психология заявила о себе как о стремительно развивающейся научной отрасли. Всё началось с заявления Декарта об осознанности мышления, которое должно постоянно подвергаться сомнению. С тех пор психология использует все достижения в области медицины, чтобы выявить принципы ментальных процессов и обеспечить гармоничное развитие личности.

Психологией называют раздел науки, который занимается изучением и внедрением методик, направленных на установление закономерностей развития и функционирования психических явлений отдельной личности или социальной группы. Изначально познания базировались на исследовании нематериальной сущности, иначе души, которая влияла на поведение и сознание. С XX века учёные вывели иную формулу – психика представляет комплекс характеристик и познавательных процессов, тесно связанных с активностью головного мозга и всего организма.

Отличие от психотерапии и психиатрии состоит в практических методах. Психология предлагает коррекцию состояния здорового человека без использования фармакологических средств. Психотерапия и психиатрия занимаются лечением психических расстройств, требующих применения медикаментов. Психолог получает право терапии лекарственными препаратами только после дополнительной специализации в области психиатрии.

Основные направления общей психологии на протяжении всей истории науки, а также предметы, играющие важную роль в исследованиях, представлены в таблице:

Виды направлений в психологии многообразны, бывают теоретическими и практическими. Однако все они изучают психологические явления, возникающие в естественных условиях. Раздел прикладной отрасли ориентирован на смежные области, включает развитие и помощь в медицинской, спортивной, консультативной, педагогической, маркетинговой, эволюционной психологии и так далее.

Разница между типами определяется самими названиями:

Прикладная психология внедряет методики в конкретную область – решает проблемы с текучестью кадров, с подготовкой спортсменов, с рекламой продукции. Специалисты направления обычно занимаются анализом ситуации, опираются на системные знания, используют научный подход и стандарты поведения человека. Также прикладная психология применяется в диагностике и в терапии состояний, вызванных нарушениями когнитивного, эмоционального, мыслительного и поведенческого характера.

Психология базируется на естественных явлениях и социальных проблемах. Достижения в области нейробиологии совмещаются с поведенческими моделями, дают начало самостоятельным и довольно глубоким направлениям

психологических исследований.

Аналитическая терапия

База научного подхода в психологии основана на поиске поведенческих мотивов. Аналитический подход является наукой, исследующей поведение людей извлечением, трактовкой и внедрением в сознание информации из бессознательного. Автор теории, К. Юнг, ввёл понятие архетипов – врождённых моделей, влияющих на мышление, восприятие и переживания индивидуума. Традиционно выделяют четыре универсальных символа:

По теории Юнга, существуют десятки архетипов, смежных с базовыми.

Ассоцианизм

Одно из основных психологических направлений до XX века, в котором динамика психологии объяснялась ассоциативным рядом. Принцип ассоцианизма сформирован в трудах Д. Локка:

Теория впоследствии стала базовой для поведенческого типа психологии, утверждающего, что окружающая среда формирует личность.

Бихевиоризм (поведенческая)

Американское течение в психологии, объясняющее модели поведения, как ответ психики на внешние факторы. По теории невозможно точно измерить приобретённый индивидуумом опыт, поэтому бихевиоризм основан на экспериментальной формуле наказаний и поощрений.

Радикальное направление развивал в начале XX века Б. П. Скиннер, который ввёл термин «оперантного» бихевиоризма – активного воздействия организма на окружение с закреплением или отвержением навыков. Эксперименты на животных учёный переносил на человека, объявив его реактивным существом, чьи память, мышление и мотивация полностью основаны на реакциях, а также на их подтверждении.

Генетическая

Вид психологии человека, как молекулярной науки, возник благодаря предположению о накоплении и хранении информации генами. Способность является начальной точкой развития личности ребёнка, формирует понятия времени, пространства, объекта, причины.

Теоретик генетической психологии Ж. Пиаже изучал познавательную способность и логику, замаскированных внешним поведением. В работе с детьми использовал модель клинической беседы, направленной на исследование процессов, приводящих к психологическому явлению. Задача генетического вида психологии – выявить различия между детским и взрослым мышлением, причины структурного перехода умственной деятельности от простой формы к сложной.

Гештальтпсихология

Основное направление в немецкой школе развития мировой психологии представлено концепцией, утверждающей фокусировку внимания на гештальте – цельном мысленном образе, а не его частях. В пример приводится осмысление слова, в котором не хватает нескольких литер. Сознание просто восстанавливает изначальный смысл, проецируя необходимые элементы.

Мышление, по мнению гештальтпсихологов, напоминает рассуждение вслух, ускоренное за счёт активности головного мозга. В процессе постановки вопроса и получения ответа человек осознает свои чувства, формирует потребности. Гештальтпсихология является современным ответвлением, помогающим гармоничному развитию личности, независимого мнения и осознанности действий.

Гуманистическая

Отрасль современной психологии провозглашает человека активным субъектом, способным к оценке ситуации и к выбору поведенческой модели. Наличие сознания делает индивидуума уникальной сущностью, чья природа постоянно развивается. Суть его психологии – нейтральность или добро, стремление к позитивному будущему. Человек не совершает бессознательных поступков, его деятельность включает чувство ответственности за построение отношений с окружающим миром.

Индивидуум способен к реализации положительного потенциала. А помогают развитию поддержка, внимание к внутренним проблемам клиента, стимул в отношении выбора.

Индивидуальная

Идея заключается в стремлении к превосходству, реализации потенциала через преодоление низкой самооценки. Основоположник индивидуальной теории в психологии, А. Адлер, считал основой характера не врождённые чувства, а полученные в ходе воспитания. Взрослея, личность самостоятельно взращивает в себе определённые качества, ориентируется на собственные идеалы. Руководствуется индивидуум не либидо, а желанием власти и совершенства.

Для достижения целей необходимо избавиться от чувства неполноценности, которое нередко вырабатывается под влиянием семьи. Задача психолога заключается в коррекции отношений пациента с близким окружением.

Интегративная трансперсональная

Интегральная психология совмещает несколько областей и выбирает из них отдельные методы для оптимальной программы терапии. Ряд специалистов сомневается в эффективности подхода, сравнивает его с шарлатанством.

Идея состоит в уникальности каждой ситуации и клиента. Выбор одного конкретного направления ограничивает круг запросов и методик. Используя комплекс мер, психолог убирает эмоциональное выгорание, снимает напряжение, нормализует эмоциональный фон и устраняет симптоматику неудовлетворённости жизнью.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Одна из основных научных школ психологии акцентирует внимание на внутренних процессах – памяти, речи, мышлении, восприятии, обучении и решении проблем. Перед учёными стоит задача выяснить, как человеческий мозг обрабатывает и хранит информацию, которая избавляет от сложных психологических ситуаций.

В терапии практикуют взгляд на текущую проблему с разных сторон. Работа с пациентом избавляет от стереотипов, ограничений в мыслях, исправляет ошибки восприятия. Клиента просят вести дневник, описывать событие и свою реакцию для поиска иных решений. Также широко используют поведенческие эксперименты с разработкой плана действий, ранее внушающих тревогу.

Культурно-историческая

Нарративная форма психологии применяет подход, который все переживания человека переводит в рассказ о полученном опыте. Истории бывают проблемными, травмирующими психику, и предпочтительными, отражающими ценности внутреннего мира.

Основная задача этого направления психологии – создать условия для предпочитаемого рассказа и рассмотреть проблему в виде самостоятельного элемента. Совместная работа специалиста с клиентом определяет, что вызвало и поддерживает психологический конфликт, как устранить его влияние на ощущения человека.

Логотерапия

Ответвление в экзистенциальной психологии, разработанное В. Франклом. В основе лежит идея о вечном поиске смысла жизни и реализации связанных с ним действий. Ограничения воспринимаются, как неудовлетворённость своим существованием, нередко перетекают в клиническую форму, требующую лечения.

Перед психологом стоит задача помочь клиенту найти смысл, преодолеть кризис. Одновременно в пациенте пробуждают чувство ответственности перед миром и собой. Логотерапия часто использует философские тезисы о ценности жизни отдельного человека и о свободе его воли независимо от поступков.

Психоанализ или фрейдизм

Современные психологические концепции во многом сформировались благодаря трудам З. Фрейда. К его заслугам относят психоанализ, который выделяет в бессознательном части структуры, ответственные за хранение чувств, воспоминаний, желаний и мыслей из прошлого.

Хотя поступки и решения вытеснены из сознания, они остаются решающими в действиях. Постепенное возвращение бессознательных факторов делает поиск моделей поведения эффективнее, облегчает эмоциональные страдания. Терапевтические сеансы основаны на доверительной беседе между психологом и пациентом, на интерпретации снов и возникающих в процессе ассоциаций.

Рационально-эмоционально-поведенческая

Терапия, разработанная А. Эллисом, построена на четырёх постулатах психологии:

Сторонники РЭПТ утверждают, что психика нарушается из-за воспоминаний о неприятном событии. Сами проблемы важной роли не играют.

Социальная

Налаживание отношений пациента с близкой средой происходит при улучшении качества жизни, восстановлении социальной активности. Сеансы раскрывают навыки и коммуникативные способности, проводятся в форме тренингов и часто помогают в поиске работы.

Рекомендуют направление, когда человек вынужден менять свой образ жизни и привычки из-за психиатрического или соматического заболевания. Нередко проблема влияет на ритм жизни всей семьи, провоцирует общий стресс. Специалист помогает всем близким создать оптимальные условия существования рядом с пациентом.

Системная (семейная)

Направление призвано наладить отношения в семье – единой системе, которая развивается благодаря вкладу каждого члена. Поведение отдельной личности провоцирует действие других, нередко вызывает проблемы.

Социальная психология ищет оптимальные методы, позволяющие изменить атмосферу к лучшему, наблюдая и влияя на поступки. Пациенты получают всестороннюю поддержку, участвуют в тренингах, где учатся поиску оптимальных решений, разностороннему взгляду на конфликт.

Теория деятельности

Советская психологическая школа, продвигающая идею о порождении деятельности сознанием, о развитии психики в результате активного труда. Понятие личности формируется комплексом факторов: мотив, действие, цель, работа, эмоции, потребности. Деятельность является целостной системой, в которой индивидуум контактирует с миром и отдельными материальными объектами.

В психологии, как науке, деятельность делится на 2 категории. Внешняя проявляется открыто при контакте человека с материальными предметами: строительство домов, использование инструментария в работе, письмо в тетради. Внутренняя происходит из скрытого взаимодействия и означает мыслительные процессы, вызванные восприятием музыки, живописи, кино, а также творческими задачами.

Функционализм

Американский тип психологической школы, в которой отдельные функции выделяют в самостоятельные. Направление возникло в конце XIX века, когда популярным было мнение о специализации участков мозга на конкретных задачах. Считалось, что психическое состояние возникает по причине взаимосвязи окружающей среды и поведения.

В СССР функционализм подвергался резкой критике. Развитие нейробиологии и когнитивной психологии подтвердил ошибочность ранней идеи, после чего приверженцы школы пересмотрели свои установки. Благодаря функционализму возникла философия вычислительной теории разума.

Экзистенциальная

Экзистенция означает реальность определённого момента. Философия экзистенциализма помогает человеку понять, какие факторы влияют на его жизнь, как она устроена, и как обрести смысл существования. Субъект представляет собой личность с собственными ценностями, внутренним миром, опытом. Психологическая помощь активизирует личностный рост.

К психологии этого типа относятся три разновидности бытия:

Цель экзистенциальной психологии – добиться баланса составляющих, не исключив какого-либо мира. В поиске гармонии личность испытывает постоянную тревогу, переживает конфликты, ощущает страх перед смертью. Однако эмоции толкают на новые поступки, а приобретённые паттерны исправляет психотерапия в сочетании с философией.

Психологические методы коррекции поведения человека включают ультрасовременные наработки, которые чаще не имеют научной подоплёки. Однако некоторые из них дают положительный результат. Поэтому стоит внимательно отнестись к популярным направлениям современной психологии, ознакомиться с их краткой характеристикой.

Арт-терапия

Для восстановления психического баланса используется творческое начало. Скульптура, живопись, художественное слово, коллажи помогают пациенту ощутить себя созидателем, преодолеть личные проблемы. Нередко арт-терапия применяется для социальной адаптации клиента, для преодоления наркотической, табачной, алкогольной зависимости.

Гипноз

Состояние, подобное трансу, отвлекает клиента от окружающего мира и помогает концентрации на внутренних конфликтах. Метод не является терапевтическим, результативность зависит от степени доверия, возникающего между гипнологом и пациентом. В психологии чаще прибегают к разговорному гипнозу, который сопровождается усилением внимания к словам специалиста, обходит критические состояния, активизирует бессознательные процессы.

Интерактивная

Жизнь человека проходит в обществе, контактировать с прочими людьми ему приходится постоянно. Поэтому интерактивная психология плотно занимается изучением законов взаимодействия и конфликтов. Основные постулаты направления провозглашают, что поведение личности строится на способности делать уступки, на осознании пользы гармоничных отношений в коллективе.

Клиент-центрированная

Базовая идея состоит в убеждённости, что схема «врач – пациент» провоцирует у клиента негативные эмоции. Человек является личностью с самостоятельными суждениями, которая способна делать выбор. Задача психолога — не навязывать клиенту свои моральные установки, а создать оптимальные условия для проявления и реализации собственного потенциала.

Коучинг

Программа направлена на повышение благосостояния, на успешность карьеры. С этой целью используют стимулы, позволяющие полнее реализовать потенциал, осознать и не повторять ошибочные действия. Существует несколько подходов:

Коучеры часто подвергаются критике, так как порой не имеют квалификации, позволяющей практиковать. Для получения сертификата необходимо прослушать академический курс, рассчитанный на 125 академических часов, и получить оценку знаний. В противном случае речь идёт о банальном «инфоцыганстве».

Нейролингвистическое программирование

НЛП повышает личную эффективность, используя комплекс подходов, которые выявляют проблемы и строят поведенческие модели людей. Нейролингвистическое направление является псевдонаучным, но даёт результат в качестве вспомогательного инструмента. Суть учения заключается в отработке способов, влияющих на поступки окружающих, на изменение собственного поведения.

В отличие от современной науки НЛП построена на устаревших фактах о работе и устройстве мозга. Разум человека воспринимается как встроенная в организм операционная система, связанная с информацией, получаемой извне. Основной принцип – копирование моделей поведения выдающихся людей, что помогает настройке системы на успешность.

Перинатальная

Наука о психологическом развитии плода или новорождённого. Влияния на интеллектуальные и эмоциональные качества младенца добиваются стабилизацией состояния матери, которое нередко нарушается из-за сбоев в гормональном фоне. В работе участвуют гинекологи, акушеры, физиологи и педиатры, позволяя женщине планировать время зачатия, обеспечивая здоровое вынашивание плода и качественное восстановление организма после родов, создавая оптимальные условия для ребёнка.

Позитивная

ППР не устраняет конфликты, но мобилизует возможности в борьбе с внутренними проблемами. Психологи, продвигающие направление, уверены в продуктивности природы человека, поэтому предлагают клиентам взглянуть на конфликтную ситуацию с позитивной точки зрения. ППР советует даже в неприятных ситуациях искать положительные стороны, поддерживая гармонию физического тела и общения, не прекращать поиски смысла и реализовывать свой потенциал, опираясь на основную движущую силу – надежду. Позитивную психологию неоднократно критиковали за отход от реальности.

Психодрама

Метод предполагает театральное воплощение реальных ситуаций, где каждый участник играет определённую роль. Сценическое самовыражение нормализует психоэмоциональное состояние, помогает пациенту приобрести необходимые навыки, анализировать свой опыт и улучшить социальные контакты. Примеряя на себя роль близкого или постороннего человека, клиент словно смотрит на себя чужими глазами и вникает в мельчайшие детали собственного поведения.

Расстановки по Хеллингеру

Расстановки – псевдонаучное направление, в котором человека помещают в рамки игровой ситуации с окружением из незнакомцев, исполняющих роли близких. Создатель метода Хеллингер уверял, что один сеанс позволяет выявить причины конфликта на протяжении нескольких поколений и найти решение любой проблемы.

Расстановки сочетают психодинамику с гештальтпсихологией. Ряд специалистов считают метод опасным, так как вина за промахи человека переносится на семью. Группа полностью подчинена диктату руководителя, который заранее «знает», к какому выводу подталкивать пациента.

Схема-терапия

Под влиянием внешних условий у ребёнка часто складываются ошибочные представления, которые мешают личностному росту в дальнейшем. Задача терапии – создать адекватные схемы поведения и заменить ими уже устоявшиеся. Метод психологии избавляет от проблем на когнитивном, эмоциональном и поведенческом уровне, признаётся эффективным в лечении депрессий, психических расстройств, нюансов развития.

Танцевально-двигательная

Базой ТДТ стала теория Фрейда о вытеснении конфликта в область бессознательного и в проявлении через телесные симптомы. Идею развил неофрейдист Райх. По его мнению, человек создаёт из тела защитный панцирь, в котором запирает все проблемы. Избавиться от низкой самооценки, страха, тревоги несложно, если практиковать движение. С помощью танца пациент расслабляется, избавляется от эмоциональной блокировки. Танцевальные навыки не важны, нередко в практике поощряются спонтанные движения.

Телесно-ориентированная

Чаще методика, построенная на идее Райха, применяется для устранения болей невыясненного характера. Для устранения проблем уделяют особое внимание мышечному напряжению, дыханию, которые снимают телесные зажимы и положительно влияют на психику. Во время сеанса клиент анализирует свои ощущения, выполняет ряд упражнений на «заземление», основанных на лёгком телесном контакте с психологом.

Транзактный анализ: Родитель, Ребёнок, Взрослый

В психологии каждого человека выделяют три состояния:

Научившись различать перечисленные транзакции, человек легко подстраивается к условиям, принимая роль ребёнка, родителя или взрослого в определённый момент – когда нужно повеселиться, проявить заботу или взять на себя ответственность.

Перечень содержит основные разделы и квалификации психологии человека в зависимости от отрасли исследования, развития ответвлений:

Развитие науки продолжается, и список, какие направления есть в современной психологии, постоянно расширяется в результате научно-технического прогресса, открытий в области изучения функциональности головного мозга.

Список разновидностей психологических методик, их значение и краткие характеристики:

Современные подходы к психологии бывают фундаментальными, основанными на философской идее и научных достижениях. Но всё чаще учёные обращаются к эксперименту, используя методы, порой кажущиеся иррациональными.

Будущие психологи делают профессиональный выбор, опираясь на алгоритм из семи шагов:

Если выбор психологической дисциплины оказался неверным, в дальнейшем несложно поменять направление или совместить со смежным подходом.

Сколько всего видов и направлений психологии существует?

В науке выделяют порядка 10 основных направлений, которые получили дальнейшее развитие в зависимости от школы или выбора конкретного метода. Точная классификация психологии до сих пор не разработана, поэтому определить количество ответвлений практически невозможно.

Зачем нужно столько видов психологии?

Разновидности науки позволяют полнее охватить все аспекты формирования человеческого сознания, развития мышления и моральных аспектов, общественных взаимосвязей.

Что общего среди всех направлений?

Общими для всех направлений являются основные задачи. В них входят:

Общие цели психологии не меняются даже при использовании различных подходов.

Какая роль психологии в современном обществе?

Заботясь о физическом здоровье, люди должны не меньше внимания уделять ментальному. Коррекция психологического состояния поможет человеку наладить отношения с окружающими, укрепить семейные узы, добиться успеха в карьере, обеспечить комфортную жизнь детям, устранить проблемы, приобретённые в детстве.

Современная психология не стоит на месте, широко использует инновации в области IT, исследования, позволяющие глубже разобраться в функционировании головного мозга. Практическое применение методов коррекции психики помогает достичь определённой цели, управлять своими эмоциями и быстрее адаптироваться к окружающей среде.

Реклама. Рекламодатель АНО ДПО «Национальная академия дополнительного профессионального образования», ИНН 7727344053, лицензия на ведение образовательной деятельности № Л035-01298-77/00181484 от 1 февраля 2019 года.