Саморефлексия - это процесс осознанного внутреннего наблюдения за собой, своими мыслями, чувствами, поведением и действиями. Это способность анализировать собственные поступки и реакции на различные ситуации, а также стремиться к самосовершенствованию и личностному росту. Практика саморефлексии помогает людям лучше понимать самих себя, свои мот…