Страх поиска работы

Получив высшее или среднее специальное образование, выгорев на старой работе или решившись начать все заново после длительного перерыва, мы все начинаем искать работу, и здесь у многих появляется страх и неуверенность в себе. Причины у всех свои, но итог один - мы останавливаемся в поисках, и мы ищем оправдания этого не делать. Какова же причина страхов и как ее побороть, рассказываем в статье ниже.

Поиск работы - тернистый и сложный путь, который длится неделями, месяцами или даже годами. Не все доходят до конца с победой в руках. Многие выгорают и бросают поиски, оставаясь на старом месте, другие берут первое попавшееся предложение, а есть и те, кто испытывает страх перед поиском новой работы и даже не пробуют ее найти.

Почему так происходит?

Во время поиска работы нас часто сопровождают отрицательные эмоции, в данном случае - страх. Этот страх может быть по разным причинам: боязнь отказа, сомнения в своих навыках и умениях, неуверенность в будущем или просто страх чего-то нового. Не важно, какова причина нашего страха, главное не сдаваться и найти в себе силы сделать шаг навстречу новой работе.

Давайте вместе разберемся, что нас может тормозить и пугать в процессе поиска работы.

1. Страх нового.

Новая работа - это своего рода стресс для нашего организма и тяжелое эмоциональное потрясение. Новый коллектив, новое начальство, новые правила и т.д. Чтобы поиск новой работы не был для вас столь мучительным - предлагаем нарисовать план действий, который поможет вам побороть страх поиска новой работы.

Внимательно изучите вакансию и требования, предъявляемые к ней. Подумайте хорошенько, соответствует ли она вашим целям и какие аспекты этой работы для вас наиболее ценны. Попробуйте понять: не нарушает ли желаемая вакансия вашего внутреннего баланса между работой и семьей? Какую стабильность она может вам дать? И готовы ли вы к карьерному росту, если такой шанс представится в будущем?

Проведите аудит вакансии, собрав все плюсы и минусы, сравните графы, и если плюсов больше, то смело отправляйте отклик на вакансию. Мысленно вы уже будете готовы к переменам, а значит, новая работа уже не кажется вам такой жуткой затеей.

2. Неуверенность в навыках.

Второй немаловажный момент, который заставляет нас не заниматься поисками работы - неуверенность в себе и в своих навыках. Нам кажется, что работодатель не заинтересован в таком сотруднике, как мы. Это ошибочное мнение, построенное только на наших страхах перемен, и для нас это своего рода отговорка, чтобы не менять работу. Мы говорим себе: “я не трус, я просто не достаточно хорошо для данной работы”. Таким образом мы оправдываем свой страх перемен, который завуалировали другими словами.

Но этот момент поправим: следите за последними тенденциями рынка труда в вашей сфере; занимайтесь дополнительным обучением; читайте книги, посвященные вашей профессии; слушайте вебинары; запишитесь на курсы. Все это поможет вам почувствовать уверенность в себе как специалиста, а значит, вы поборите страх поиска новой работы, который в вашем случае был неуверенностью в себе.

3. Боязнь собеседований

Собеседование - это ничто иное, как проверка вас на соответствие желаемой вами должности. На самом деле здесь нет ничего страшного, особенно если подготовиться к собеседованию заранее. Сегодня на просторах интернета можно найти много полезной информации от самих HR-ов про собеседования и как правильно их проходить. Изучите самые часто задаваемые вопросы, продумайте на них ответы, попросите друзей или родственников сыграть с вами в игру: Вопрос - Ответ. После парочки таких занятий вы поймете, что собеседования вас уже не пугают, и вы к ним готовы.

4. Не достаточно хорошее резюме.

Резюме - это наша одежда, по которой нас встречают сначала ATS системы, а затем рекрутеры. Правильно составленное резюме - половина успеха при поиске новой работы.

Как сделать резюме, чтобы его заметили?

Мы не знаем, какие страхи останавливают именно вас от поиска новой работы. Но мы надеемся, что наша статья поможет вам побороть их и сделать вызов новой жизни в новой компании.

Понравилась статья: ставьте лайки, подписывайтесь на наш блог VC и телеграм канал.

И помните: искать работу проще и легче с сервисом автоматической рассылки резюме по вакансиям Re-Action.Online.