5 ситуаций, где вам пригодится знание и понимание своих ценностей

Я знаю, что многие до сих пор думают, что ценности – это что-то очень далёкое от жизни и что их знание никак не может помочь в действительности.

💬«Ну и что, что у меня будет список этих ценностей? Что мне с ними делать дальше?»

Ставим +, кто так думает

А я вам приведу несколько примеров, если вы сталкиваетесь с такими ситуациями, то скорее всего, вы не знаете свои ценности.

1. Я не знаю, какое дело мне подходит

Интересно, что часть наших ценностей «вшита» в нас с типом личности, а он, в свою очередь, отвечает за то, в каком деле мы будем наиболее эффективны и успешны.

Например, представьте артистический тип личности у девушки, как ей априори будут важны эмоции, красота, признание. Посади её за бумажки, вряд ли она будет счастлива, а звук принтера не заменят овации публики.

Но дело не только в этом, ещё ценности помогут понять, а как вы хотите работать: кому-то подходит автономия и работа на себя, а кто-то не сможет без правил и инструкций.

Человек с ценностями помощи людям, не сможет обманывать даже в мелочах и выгорит быстрее, чем заключит сделку. А рабочий день станет пыткой и серостью, если ты не формируешь его из ценностей, которые наполняют энергией и дают ощущение «не зря».

2. Я не понимаю себя, у меня кризис

Вы не ответите на вопрос «Кто Я?» не зная свои ценности. Каким я хочу быть партнёром и какие отношения строить, что мне важно в отдыхе и как я провожу свободное время, как я хочу реализовывать себя и чего достигнуть?

Чаще всего ответы на эти вопросы мы подхватываем из социума или просто «как-то само складывается в жизни». А потом кризис! Потому что возможно, это всё не соответствует вашим внутренним потребностям, жизнь, которую вы построили, оказалась не вашей!

3. Мне сложно сделать выбор…

💬 «Хочу всё и сразу»

💬 «Не знаю принесёт ли мой выбор мне удовлетворение»

💬 «Долго принимаю решение и все равно потом сомневаюсь»

Это все следствия того, когда выбор проходит через фильтр принятия решений, вы не знаете, какие критерии находятся внутри него. Мозг просто не может произвести оценку – у него нет критериев!

Ценности отвечают за понимание, что же вам приносит удовлетворение. Кстати, если с вами не работают тесты и вы всегда получаете разный результат – это тоже про это. Вы просто не понимаете, как вы действуете и на основе чего принимаете решение.

4. Я не достигаю целей

Часто наши цели имеют под собой фальшивую мотивацию и потому шанса на их реализацию мало. Но иногда бывает, что вроде и цель ваша, но почему-то вы к ней никак не приходите: прокрастинируете, сливаетесь, в нужное время не начинаете действовать. Время уходит…

Но именно ценности отвечают за наши цели, ведь это компас и вектор для них. Если наполнить цель истинными ценностями, научиться обращаться к ним в моменте выбора, поддерживать долгосрочную мотивацию и сделать процесс под вас, то шанса у такой цели не быть недостигнутой не останется.

5. Радость в жизни пропала, всё безвкусное и бессмысленное

Что отвечает за счастье и ощущение смысла? Когда мы реализуем что-то внутренне важное нам! Если наполнить свою жизнь неценным, то и вкуса у такой жизни не будет. Вроде ты что-то делаешь, но это не наполняет.

Найти, что приносит тебе ощущение «я живой» и добавлять в жизнь, потихоньку меняя то, что не работает – это всё основано тоже на системе ценностей.

Я бы написала ещё десятки пунктов, но это основное, что действительно влияет на качество вашей жизни.

Чтобы узнать больше о ценностях , приглашаю вас посетить мой канал.
какой пункт про вас? напишите цифру в комментариях