Как правильно увольняться с работы

Решение об увольнении требует не только смелости, но и стратегического подхода. Уйти можно по-разному: громко хлопнув дверью, тихо исчезнув или — по-взрослому, оставив после себя порядок, благодарность и уважение.

В этой статье мы разберём, как сделать этот шаг осознанно, без конфликтов и с пользой для дальнейшей карьеры.

Не принимайте импульсивных решений

Первое и главное правило — не увольняйтесь под воздействием эмоций. Если решение продиктовано усталостью, обидой или разочарованием, велика вероятность, что вы пожалеете.

Прежде чем писать заявление, задайте себе несколько вопросов:

Полезно будет также записать причины на бумаге — это поможет структурировать мысли и принять объективное, взвешенное решение.

Попробуйте решить ситуацию на своём уровне

До того как озвучивать намерение об увольнении, постарайтесь разобраться в причинах и устранить их. Наиболее частые поводы для недовольства сотрудников — переработки, непрозрачные KPI, конфликты в команде.

Помните: на новом месте вы можете столкнуться с теми же проблемами. Если вы давно работаете в компании и зарекомендовали себя как ценный специалист, шансы на решение проблем значительно выше, чем в статусе новичка на чужой территории.

Попробуйте:

Обозначьте личные границы, ценности и приоритеты

Если вы чувствуете, что ваши личные границы нарушаются — говорите об этом прямо. Люди не всегда делают это намеренно, но ваше молчание создаёт иллюзию, что всё в порядке.

Если кто-то систематически вторгается в ваше личное пространство, нарушает договорённости или проявляет неуважение — обозначьте свою «красную линию»:

- «Мне важно, чтобы договорённости соблюдались. Если задержки зарплаты повторятся, я не смогу продолжить сотрудничество».

- «Оскорбления для меня категорически неприемлемы. Это — красная линия».

Это не ультиматум, а чёткое обозначение границ. Лучше зафиксировать его письменно. При этом важно, чтобы ваш тон оставался уважительным и профессиональным.

Изучите внутренние возможности

Прежде чем уходить, изучите альтернативы внутри компании:

Откровенный разговор с HR или руководителем может открыть неожиданные перспективы и стать триггером карьерного роста. Находясь внутри проблемной ситуации, сложно увидеть полную картину — из-за этого часто возникают искажения восприятия.

Проактивность и инициатива ценятся в современных компаниях. Даже если беседа не приведёт к результату, она станет хорошей тренировкой навыков переговоров.

Если решение об увольнении принято — начинайте подготовку

Если вы окончательно решили уйти, не спешите с заявлением. Подготовьтесь:

Увольнение должно быть не прыжком в пустоту, а продуманным шагом.

Финансовая подушка — must have

Один из частых стрессов после увольнения — это финансовая уязвимость. Заранее создайте подушку безопасности на несколько месяцев вперёд: аренда, питание, транспорт, а также бюджет не непредвиденные ситуации.

Это даст вам свободу выбора и возможность не соглашаться на первый же оффер.

Передача дел

Лучший способ уйти красиво — оставить после себя порядок. В идеале:

Это облегчит адаптацию команды и усилит ваш профессиональный имидж.

Зафиксируйте свои достижения

Перед уходом зафиксируйте основные достижения: реализованные проекты, рост показателей, улучшения процессов. Эти данные пригодятся для:

Если отношения с руководством позволяют — запросите письменную рекомендацию. Даже простое подтверждение ваших заслуг может сыграть ключевую роль, особенно при устройстве в международные компании.

Как правильно сообщить об увольнении руководству

Поставьте себя на место руководителя: уход даже одного сотрудника может негативно повлиять на десятки процессов.

Поэтому:

Не выносите конфликты в публичное поле

За каждым из нас остаётся цифровой след. Компании часто проводят background check и анализируют, как кандидаты расставались с предыдущими работодателями. Если в открытых источниках найдутся судебные иски, жалобы или конфликты — компания может даже отозвать оффер.

Поэтому:

Даже если вы были правы — это может навредить вашей профессиональной репутации.

Благодарность

Расстаться по-человечески — это не просто этика. Это инвестиция в деловую репутацию и нетворкинг.

Пример сообщения:

- «Благодарю команду за опыт, поддержку и совместные победы. Ухожу с чувством выполненного долга. Желаю всем дальнейших успехов и новых достижений».

Никогда не сжигайте мосты. Возможно, вы ещё вернётесь — в другой роли, на другом уровне. Или встретитесь с бывшими коллегами на новом проекте.

Не выносите негатив на собеседования

Даже если вы покинули компанию в сложной ситуации — не превращайте интервью в исповедь. Вместо этого:

Уважение к прошлому работодателю — это показатель зрелости и профессионализма.

Послесловие

Увольнение — это не конец, а начало нового профессионального этапа. Не стоит бояться перемен, если вы осознаёте, ради чего это делаете, и видите перед собой новую цель.

Главное — уходить профессионально, этично и с достоинством. Профессиональный мир тесен. И пусть ваше имя будет ассоциироваться не с конфликтами, а с качеством и ответственным отношением к работе.