Согласно данным исследования Гарвардской школы бизнеса и профессорами Стэнфордского университета, негативные психические и физические последствия выгорания только в США обходятся работодателям примерно в $125-$190 млрд в год. Работники чаще болеют, больше берут больничный, эффективностьих работы снижается, число ошибок — растёт.
Все эти советы идут нахер, если человек профессиональный прокрастинатор и вообще тюлень по жизни.
Такому нужна только внешняя мотивация в виде офиса, коллег, начальника, тасков в джире. Остальное - не поможет.
Отдельный лол - пункт 3. Это ж ведь так просто найти друзей. Особенно на удаленке.
>Особенно на удаленке. Особенно после универа. На реддите, кажется, огромное обсуждение было - чего ж они после колледжа так туго заводятся-то. Именно друзья, а не коллеги-приятели-собутыльники которые отвалятся через месяц после смены работы