Кем стать, когда вам 40 лет и вдруг захотелось сменить профессию?
Перевал в середине пути, кризис среднего возраста, кризис профессиональной идентичности, «что хочу не знаю, что знаю не хочу», «всё сложно» – у этого жизненного периода много красивых названий. Суть одна – хочется перемен и чего-то нового. И живешь с мыслью, что возможно твоя жизнь вроде как не совсем или не полностью твоя.
Развод, уход из профессии, уход из найма и так далее. Решений несколько. Выход есть.
Как профориентолог с опытом более 10 лет, я бы начала разбор и поиск решений в такой истории с выявления причин. С этого пресловутого «вдруг». И тут очень важно понять что с вами происходит на самом деле и почему вам вдруг захотелось сменить профессию. У вас могут быть проблемы со здоровьем, может быть депрессия, возможно лень, а может проблемы в других сферах вашей жизни или выгорание, если быть точной – эмоциональное профессиональное выгорание.
Самое время заняться собой и немного, а может много, по исследовать себя! Как минимум обратиться к терапевту, сдать соответствующие анализы, да-да, это нормально прийти к доктору и сказать «Доктор, я не хочу работать. Всё злит и раздражает и ни на что сил не хватает! И исключить физиологию. В моей практике было много случаев, когда «совсем нет сил, ничего не хочу…может работу сменить?» было результатом низкого уровня ферритина. Мы очень с вами физиологичны и об этом не надо забывать.
Следующий шаг в исследовании себя – это поиск профессионалов, которым вы доверите самое важное – возможность помочь вам в этот сложный жизненный период. Это могут быть психологи, профориентологи, карьерные коучи. Важно, чтобы эксперт был экспертом (с диплом) и здесь я всегда советую, и сама так делаю, доверять отзывам и мнениям тех, кто чуть раньше вас оказался в аналогичной ситуации.
За последние 15 лет самых хороших психологов, профориентологов, коучей и других помогающих специалистов я находила через свой социальный круг и старое доброе сарафанное радио.
Во всей этой истории главное: развестись, как и сменить профессию можно сгоряча. И информационный шум в социальных сетях только в помощь «Бросай всё! Найди себя! Начни всё с начала!».
13 лет я консультирую и работаю со взрослыми, кто приходит с запросом один в один как в заголовке этой статьи. И, изучив тему профессионального выгорания, сейчас я всегда советую сначала попробовать «сохранить отношения» с работой, профессией, и со сферой.
А уж если там совсем не осталось ни страсти, ни любви, ни уважения, то тогда, и только тогда, вместе с консультантом простраивать свою новую траекторию профессионального развития.
И напоследок напомню, что наша профессиональная деятельность – это не только наша профессия, которую чуть что, мы торопимся сменить. Здесь важно всё – где мы работаем, с кем мы работаем, в каких условиях мы работаем.
Иногда не довести дело до «развода» – это сменить компанию, или должность внутри компании. Или перевестись в другой офис.
Решений всегда много.
Главное оставаться хорошим человеком, знать свои жизненные ценности и понимать профессиональные потребности.
Всем удачи!