Под ментальным благополучием понимается ресурсное состояние человека, в котором он может полностью реализовать свой потенциал, продуктивно работать, вносить вклад в жизнь общества и дальше идти по жизни, несмотря на какие-либо препятствия и стрессы.
Некоторое время назад, про ментальное благополучие было на какое-то время забыто, потому что у многих был стереотип «успешного успеха» менеджера. То есть, если человек амбициозен, занимает какую-то высокую должность и много зарабатывает, значит он благополучен.
Но это не совсем так, потому что само ментальное благополучие состоит из нескольких составляющих.
Первое – это самопринятие. Это позитивное отношение к себе и к своему прошлому.
Компания не может повлиять на прошлое человека. Но если в штате компании есть корпоративный психолог либо Senior People Partner, то можно не к прошлому обращаться, а помочь человеку выстроить в будущем позитивный путь развития в компании.
Вторая составляющая – это цели в жизни. Важно, чтобы цели в жизни человека перекликались с целями и стратегией компании. Если нет этой синхронизации, то рано или поздно это заканчивается увольнением сотрудника. Например, на собеседовании многие компании забывают спросить сотрудника про цели в жизни, кроме работы. Условно, человека взяли в стартап, в котором нужно много работать и изучать кучу нового. А у человека в жизни цель найти вторую половинку, и он постоянно разрывается между личным и профессиональным.
Следующая составляющая психологического благополучия – это компетентность. Это ощущение человека, что он сможет справиться с теми требованиями, которые так или иначе перед ним ставит жизнь. И не всегда человек справляется с требованиями жизни.
Сейчас многие компании уходят в тенденцию, что, если мы хотим сделать какой-то крутой продукт, то в нашей компании должны работать счастливые люди. Потому что несчастные люди этого не сделают.
Четвертая составляющая – это личностный рост. Это история про саморазвитие и самореализацию.
Если сотрудники любят свою работу, для них естественно постоянно развиваться в своей области, узнавать что-то новое, принимать вызовы, реализовывать все возможности. Но если человек работает на не любимой работе, он вряд ли сможет полностью реализовать себя.
Пятая составляющая — это позитивные отношения с другими. Это отношения с семьей, с друзьями, когда у человека есть определённый доверенный круг людей, к которым в случае чего он может обратиться, которые и о нем заботятся, и это взаимно. Могу сказать, что за 10 лет работы видела большое количество примеров, если у человека есть проблемы в семье, это так или иначе влияет на продуктивность на работе.
Шестая составляющая – это автономность. Это способность следовать собственным убеждениям. Это составляющая затрагивает в том числе ценности человека. Важно, чтобы жизненные ценности сотрудника и корпоративные ценности компании были синхронизированы.
А о каких составляющих метального благополучия ИТ-специалистов заботитесь вы?
Комментарий недоступен
Ментальное благополучие только для ИТ необходимо?) не думаю)
Просто моя специализация ИТ, а так необходимо всем
Как сотрудник, уничтожен компанией по 5 пунктам))) добрый вечер)
в итоге вы уволились из компании?
Судя по всему, это уже ос всем другая история и если мы о ней узнаем, то явно не сейчас
Продолжаю работать, мазохизмом и глупостью пахнет, но уперся в то, что нужно преодолеть рубеж определенный. А из-за постоянного наплыва разных задач, не могу его достигнуть.
Статья интересная для сотрудников. Мне кажется, такие статьи не читают сами компании, а для сотрудников материал можно немного по другому подавать, — с рекомендациями, что делать, если такое происходит с вами.
Евгений, спасибо. Учту на будущее
откуда вы эти 6 пунктов взяли, сами придумали?
нет не придумала, есть научные статьи
БЛМ, надеюсь, сюда не относится?
что такое блм?
BLM - Black Lives Matter, девиз беспредела чернокожих. И из-за этого движения появилась дискриминация белых на рабочих местах. Стали нанимать другие расы и гендеры чисто для разнообразия, а не по личным качествам специалистов
С ментальным благополучием так же связана политика Diversity & Inclusion (разнообразие и инклюзивность) - это политика включения в бизнес-процессы самых разных людей: разных национальных групп, женщин, людей с ограниченными возможностями. В целом эта политика направлена на то, чтобы сделать бизнес как можно более разнообразным, повысить лояльность и вовлеченность сотрудников. В мире этот тренд существует уже более 10 лет, но в России это новое явление.