«Гори, гори ясно, чтобы не погасло», или памятка от «Спринтхост» по борьбе с выгоранием и стрессом
Думаю, что нужно создавать клубы анонимных выгоральщиков с кураторами.Все эти советы из серии "не делай херни и тебе не будет плохо" не работают.
Не со всем так, я думаю что автор хотел сказать о том, что нужно жить по регламенту который предусматривает, отдых, прогулки, спорт, сон по 8 часов ежедневно, без сумасшедших переработок.
Думаю, что нужно создавать клубы анонимных выгоральщиков с кураторами.
Все эти советы из серии "не делай херни и тебе не будет плохо" не работают.
Не со всем так, я думаю что автор хотел сказать о том, что нужно жить по регламенту который предусматривает, отдых, прогулки, спорт, сон по 8 часов ежедневно, без сумасшедших переработок.