Мотивация - это психофизиологическое явление, которое включает в себя внутренний толчок или импульс к полезному действию. Это установка в голове, которая способна сфокусировать внимание человека на целом направлении, либо на определённой задаче которая положительно отразится в будущем.
эх, уметь бы еще отличать внутреннюю мотивацию от навязанной обществом внешней
Тут недавно был материал. Там было про два типа мотивации - хочу и нужно. Довольно понятно.