Коуч фрилансеров и экспертов, специалист по работе с самоценностью и состоянием через глубокое познание себя✨
Замечали, что часто мы четко пониманием, что нам нужно делать, чтобы добиться успеха, но вечно это откладываем? Появляются новые обстоятельства, оправдания, пропадают настроение и силы? Будто нас сбивают с дистанции.
Например, мы хотим похудеть, но в зал не идем и откладываем физическую активностью. Или хотим вести блог и занима…
Замечали, что какие-то цели даются достаточно легко, а к каким-то нужно пробираться будто через болото, потому что сопротивление постоянно мешает?
Я - Диана, коуч фрилансеров и экспертов, специалист в работе с состоянием и самоценностью через глубокое познание себя для достижения желаемого в легкости.
⠀
Сейчас мы живем в мире, где вечная гонка за усп…
Я — Диана, коуч фрилансеров и экспертов, который прошел путь от выгоревшего специалиста в сфере digital до наполненного и ресурсного эксперта. Я познала все прелести жизни фрилансера на себе и теперь помогаю коллегам выходить из гонки и достигать желаемого без напряжения.
В прошлой статье я писала о неочевидных причинах выгорания, а с…
Мы привыкли думать, что у выгорания всего 1 причина - отсутствие отдыха, постоянный стресс и переработка, и что единственным выходом из этого состояния является отдых. Но это не всегда так, потому что причины выгорания часто не лежат на поверхности.
Когда мы работаем в режиме достигатора и постоянно грузим себя работой, перестае…