«Устал, а по задачам — ничего сверхъестественного не делал». Знакомое состояние? В ИТ его часто списывают на дедлайны и сложность кода. Но если копнуть глубже, окажется: график в норме, релиз сдан, а энергии - ноль. Как так?
Проблема в том, что мы путаем усталость от результативной работы с истощением от фонового шума. Первое дает чувство вып…