Кирилл Грин ПСИХОЛОГ

А что же с негативными и токсичными сигналами?

Мы их отправляем и мы их принимаем.

Недавно меня спросили, если бы я мог дать один совет человеку, который испытывает боль потери, утраты, расставания с любимым человеком, то что бы я посоветовал?
Я бы сказал: плачьте🥺
⠀
Если вы не можете отпустить того, кто уже не с вами, то дальше пути нет.
⠀
❗Прошлое связывает вас, забирает ресурсы на воспоминания, вместо того, что бы направлять их в…

Знаете ли вы, мои дорогие читатели и смотрители, что наше бессознательное не спит и всегда идёт процесс получения, обработки и выдачи информации?
⠀
Процесс идёт фоново и поэтому нам не заметен.
⠀
Во времена плохого интернета, я ставил на ночь закачку фильма и к утру он был скачан.
⠀
Так же и вашему бессознательному можно и нужно давать задания и ставить…

Всё гениальное, просто и всё простое гениально. Чем дальше и глубже я иду в своих поисках, на своём пути, тем интереснее и чётче приходят ответы.
Приходят они через наблюдение за тем, что меня окружает, наблюдением за своими мыслями, эмоциями, реакциями. В целом это можно назвать осознанным наблюдением👁
⠀
Один просветлённый, отвечая на вопрос, как е…

Начну с того, что объясняю, зачем взрослому человеку быть ребёнком.
Но правильным ребёнком.
⠀
Наш внутренний ребёнок это энергия, творчество, отсутствие рамок и границ, открытое миру сердце. Наш внутренний ребёнок часто забит, задушен взрослым воспитанием, обучением, ограничением и страхами. В итоге мы теряем большую и яркую часть себя.

Как много времени, сил, ресурсов тратят люди на поиск любви 🙆🏼‍♂
⠀
Любовь это базовая потребность человека, в принятии, защите, в ощущении того, что ты не одинок.
В тот момент, когда поток любви прерывается, человек судорожно начинает её искать, как тонущий ищет глоток воздуха😲
⠀
Поток любви прерывается потому, что мы вырастаем и связь с родителями…

А вы знали, что кофе не приносит бодрость, а просто закрывает рецепторы, отвечающие за контроль усталости, за сигнальную систему организма, которая семафорит нам "я устал, мне нужен отдых"?😲
⠀
Молекулы энергии, Фосфаты, расходуются, но Аденозин, та самая усталость, просто накапливается и не выводится, потому рецепторы заняты кофеином ☕
⠀
Аденозину про…

Вы наверное слышали про психологические границы.
Сегодня я хочу раскрыть эту тему немного с другой стороны🙄
⠀
Границы бывают разными. Есть функциональные границы, какую функцию я выполняю самостоятельно, а какую мне навязывают?
Есть личные границы, это когда ко мне подходят ближе, чем я хочу, и всё рукоприкладство туда же. Есть и другие варианты взг…

Периодически на консультациях клиенты произносят фразы: «ну значит не судьба" или "судьба у меня видимо такая».
Когда я спрашиваю, а что для тебя значит судьба, мы зачастую приходим к тому, что человек просто прикрывает понятием «судьба» свои промахи, страхи, деструктивные убеждения, недочёты, неудачи, моменты, когда дал слабину и проиграл.
Ну да..…

Притчи в работе коуча запускают процесс в бессознательном клиента, тем самым переводя фокус внимания на поиск решения задачи по запросу вне сознательных границ.
✳✳✳
Шёл охотник по лесу и повстречал дровосека. Согнувшись, он долго и упорно пилил сваленное дерево. С лица его пот лился ручьём, всё его тело было сильно напряжено.
Охотник подошёл поближе,…

Психика более инертная и ей нужно время для приспособления к новым реалиям.

Кажется, что почву выбивают из под ног и ты висишь в вакууме.

Китайцы говорят, будь как бамбук, гнись под ураганом, выпрямляйся в штиль.

Важно осознанно делать выбор и понимать, когда перед сильным ветром можно устоять и есть, ради чего это делать, а когда это просто блажь и упрямство.