🔥Топ 5 проблем, с которыми невыносимо жить
1. Страх отказа, отвержения.
Я буду выглядеть глупо, неумелой и все об этом узнают и не будут со мной общаться.
Лучшее решение выстроить границы так, чтоб никому и в голову не пришло со мной близко общаться. Но там одиноко и плохо. Что делать?
2. Личные границы.
Мой начальник/муж агрессор, постоянно критикует, друзья неадекватные, на работе моббинг, дети не уважают. Как жить?
3. Чувство вины.
За что не возьмусь все не получается, я плохая, неудачница, я не могу оправдать ничьих ожиданий. Я плохая мама, жена, дочь. Это можно изменить?
4. Контролёр.
Нельзя ничего поручить все сломают и профукают, лучше меня никто не сможет. А по другому бывает?
5. Отношения.
Я разлюбила, я хочу развестись, я его ненавижу, вместе ради детей. Можно ли спасти брак?
✅Люди так удивляются когда говоришь им что это КЛАССИКА ЖАНРА и то что это можно решить и ничего сложного в этом нет 😳
т.е. прям говорю не нужно было мучиться несколько лет можно было прийти и психолог бы все решил и они все рано не верят.
Вера приходит после первой сессии 😌👌когда человек в той же ситуации реагирует абсолютно по-другому. И это уже победа💪.
Есть у вас опыт психотерапии?
Приходите ко мне в канал, там я рассказываю о методах психотерапии и сроках работы https://t.me/my_psycholog_on_line