Степан Мирошниченко

Когда одни покупали себе чипсы с шоколадками, а ты делала вид, что не хочешь... Когда у кого-то новый наряд и новые кроссовки, а ты снова донашиваешь что мама принесла. Когда ты просила купить, то что было у других, а в ответ: -"Сейчас на это денег нет». Потому что в детстве вещи — это не вещи. Это способ доказать, что ты не хуже, не отстой, не…

Много людей живёт с ощущением, что в их жизни что-то не так. И даже сформулировать не могут, что именно их беспокоит. Только чувствуют, что где-то пусто, где-то тянет, это смутное беспокойство. Нет прежнего удовольствия, нет той лёгкости, которая когда-то была в детстве. Нет драйва, который появляется, когда ты точно понимаешь, ради чего встаё…

То и ваша реальность снаружи такая же: Зарплаты низкие, цены растут на продукты, на бензин, на машины, на квартиры... Люди злые, бесят и хамят. Но, ты не обязана жить в такой реальности. Я сознательно выбрала выживать и решать бесконечные проблемы. А можно мне другую жизнь ❓ Да конеяно, можно. Надо только взять паузу и пройти терапию. 15 дне…

20 проблем - это если человек счастливый и реализованный! 40 проблем - если у него было куча специалистов до меня. (каждый специалист добавлял свои страхи) 50 - это уже 4 стадия онкологии. Больше 50 - нет таких людей. За 11 лет в терапии не разу такого не было. Я думаю они уже мертвы... С каждой проблемой работать - жизни не хватит и денег…

"САМОДИАГНОСТИКА" Выписать все ситуации, в которых вы не чувствуете любовь к себе (не принимаете себя). Найти в них негативное самоопределение. Например, проблема – страх публичных выступлений. Представьте, что с вами УЖЕ происходит то, чего вы боитесь (вы выступаете, над вами смеются и показывают пальцем). Вопрос: каким вы себя при этом…

Посмотрел свою статистику по Ютубу. И вдруг вижу... Ясно вижу... Карту вижу... Валет пик... (шутка) 🤣🤣🤣 Вижу что 90% моих просмотров это мужчины. Каюсь братья, вот во искуплении: выдаю вам базовую базу: Учите, посторяйте а лучше своим голосом запишите и слушайте на повторе в машине 🚗 Так как тоже статистика говорит что вы слушаете меня…

ГЛАДИШЬ СЕБЯ ОТ ПЛЕЧА ВНИЗ ПО РУКЕ И ГОВОРИШЬ ВСЛУХ: 1 Я ЛИЧНОСТЬ! Я ЦЕННОСТЬ! Я УМНИЧКА!  Я - ХОРОШАЯ! Я МОЛОДЕЦ! 2 Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ! Я ЦЕНЮ СЕБЯ!  Я СЕБЯ УВАЖАЮ! Я СОБОЙ ГОРЖУСЬ! 3 Я – КЛАССНАЯ! Я КРАСОТКА!  Я ПРИНЦЕССА! Я ДЕВОЧКА! 4 Я КУКОЛКА! Я БОГИНЯ! Я СОЛНЫШКО!  Я - КОШЕЧКА! 5 Я - ЦВЕТОЧЕК, АНГЕЛОЧЕК И ЗВЕЗДА! 6 Я - СЕКСИ! Я КРУТАЯ! Я СМЕЛ…

Сижу с ребенком дома. Декрет он и есть декрет. Своих денег на косметику даже нет. Всё надо просить у мужа И видеть его недовольную рожу Типа, я тут шикую и трачу его копеечку трудовую. Типа, зачем тебе деньги❓ - Фигни на ОZON заказать. Ну и как ему доказать Что всё уходит на жрачку И мясо ему подавай. А я как попрошайка Дай дай дай дай ...…

Ты голодала, не досыпать Когда он болел - переживала Мерила температуру и давала от кашля микстуру. Ребенок твой вырос. И пошёл в школу. 11 часов ночи и пора спать. А он: "мне завтра домашку сдавать..." Твою мать! Вдруг ты как в сказке превращается в злого дракона! И хочешь его сотовый отобрать, наорать и тетради порвать... Но, ты мать..…

Которая тебя гложет? Хочешь чтобы стало полегче? Ответь на 5 вопросов. Уже появиться ясность в голове. Потом пиши мне. Всё обговорим. 1. С чем конкретно вы хотите поработать❓ – 2. В каких ситуациях это составляет проблему, как это мешает в жизни❓ - 3. Негатив. Ваше негативное самоопределение, душевное состояние❓ - 4. Позитив. Ка…

Мы о них думаем, боимся, стыдимся, уделяем им время, внимание и энергию. А, потом ещё притягиваем их в свою жизнь! Находя тех людей, идя в те места, провоцируя те обстоятельства, которые нас сделают НЕСЧАСТНЫМИ... _______ Степан Мирошниченко кризисный психолог #мозгоправ #онлайн...Нет проблем, кроме тех, которые мы создаём в своей голове сами.…

1 день недели 1 день зимы 1 месяц до Нового Года - неплохой повод войти в 2026 год новым человеком. - спокойным, счастливым, успешным, не думающим о деньгах. - или хотя-бы просто за час убрать надоевшую уже проблему - и жить легко и радостно Потому что у меня всё уже для счастья есть!!! По праву своего рождения 💜