Хочу всё успевать. Но реальность другая.

После 30-ти жонглирование задачами превращается не в эффективность, а в выгорание. Особенно если ты эксперт и строишь личный бренд, продукт, систему продаж и всё сразу.

Мой личный чек-лист, как экономить время, не теряя силу и фокус:

1 Избавиться от всего лишнего — вещи, незакрытые процессы, хвосты. Они крадут время исподтишка и забивают оперативную память.

2 Покупать чужой опыт. Учиться у тех, кто уже прошёл путь. Делать всё самому — роскошь 20-летних.

3 Почистить голову — страхи, самокритика, сомнения. Это не стратегия, а баги.

4 Автоматизировать рутину: шаблоны, сервисы, гайды — must have в инфобизнесе.

5 Говорить «нет» — окружению, идеям, предложениям, которые не ведут к результату.

6 Поддерживать тело и психику. Мощный эксперт = ресурсный человек.

7 Работать в фокусе — убираем фоновый шум, делаем одну ключевую задачу.

8 Регулярно пересматривать цели. Что не работает — уходит.

9 Минимизировать цифровой шум. Уведомления отключены, фокус включён.

Что помогает тебе не распыляться? Напиши в комментариях — собираю лучшие стратегии от подписчиков.