YouMi

+8
с 2023

YouMi — cервис online-консультаций для поиска психолога или психотерапевта под ваш индивидуальный запрос

7 подписчиков
0 подписок
Тайны бессознательного: как свободные ассоциации могут изменить вашу жизнь

Мы привыкли считать, что полностью контролируем свои мысли и более того, что они всегда логичны. Но на самом деле в глубине сознания скрываются идеи, о которых мы обычно не задумываемся. Чтобы их обнаружить, можно использовать метод свободных ассоциаций.

Как научиться отказывать коллегам без чувства вины

Вы всегда стремитесь угодить коллегам и боитесь сказать «нет»? Эта привычка может негативно сказаться не только на вас, но и на всей команде. Но не паникуйте – это можно изменить!

В поисках порядка: загадки обсессивно-компульсивного расстройства Николы Теслы

Любой список выдающихся изобретателей в истории был бы неполным без упоминания Николы Теслы. Этот учёный не просто опережал своё время, он предвосхитил многие открытия и изобретения, которые стали неотъемлемой частью нашей жизни.

Забытые мгновения детства: ученые разгадывают загадки младенческой амнезии

Большинство из нас не помнит первые три-четыре года своей жизни. Обычно мы мало что вспоминаем о своём детстве, а когда пытаемся восстановить в памяти самые ранние события, бывает сложно понять, происходило ли это на самом деле или выводы основаны на фотографиях и рассказах других людей.

От пятерок к счастью: как преодолеть синдром отличника и начать жить полной жизнью

Синдром отличника – это состояние, при котором человек стремится быть лучше других в определенной деятельности, а иногда и во всем. Он испытывает потребность в одобрении со стороны значимых для него людей. Это болезненная зависимость от мнения окружающих, желание всегда быть на высоте и страх оказаться не на уровне.

«Счастливы вместе» или нет? Психологический анализ семьи Букиных

Сериал «Счастливы вместе» не отличается сложным сюжетом, но, тем не менее, о нем слышал каждый. Яркие главные герои – семья Букиных – стали настоящими символами. Их образы, хоть и утрированы и комичны, отражают более глубокие проблемы. С точки зрения психологии, семью Букиных можно описать одной фразой: «Сериал смешной, а ситуация страшная».

Жизнь или работа: как синдром менеджера может разрушить ваше здоровье

Синдром менеджера стал одной из острейших проблем современного общества. В 2022 году Всемирная организация здравоохранения даже включила его в международную классификацию болезней. Но что же это такое, как оно проявляется, и можно ли этого избежать?

Джоан Роулинг: Путь к успеху через тьму депрессии

Английская писательница Джоан Роулинг – выдающийся и, без преувеличения, один из самых известных авторов современности. В 2022 году ее состояние превысило 1 миллиард долларов США, что сделало ее одной из самых богатых женщин на планете. Множество людей выросли на экранизациях ее книг о Гарри Поттере и с восторгом читали ее произведения в детстве. К…

Сказка на исходе: как избавиться от депрессии после новогодних праздников?

Проведя замечательные каникулы в период Рождества и Нового года, многие люди сталкиваются с чувством подавленности и трудностями в возвращении к обычной жизни. Это состояние, известное как послепраздничная хандра или послепраздничная депрессия, представляет собой психическое расстройство, которое может возникнуть после зимних праздников и отпускног…

Иллюзия поддержки: почему «Все будет хорошо» – это не то, что нужно в трудные времена

Когда близкому человеку плохо, мы часто испытываем беспокойство и желание помочь. В такие моменты мы можем сказать: «Все будет хорошо», не осознавая, что это может обесценить его чувства. Почему эта фраза может быть неуместной и как действительно поддержать близкого?

За кулисами успеха: борьба Леонардо Ди Каприо с обсессивно-компульсивным расстройством

Звезде «Титаника» уже более 35 лет удаётся восхищать зрителей и завоевывать награды. Однако его путь к успеху был непростым. В том числе из-за психического расстройства, которое иногда мешает актеру работать на съемочной площадке. Это делает его карьеру ещё более впечатляющей, добавляя личностный аспект.