Анастасия Пыльнева

+22
с 2023

Практикующий психолог pylnevaa.ru

2 подписчика
2 подписки

«А ты через не могу»

«Характер надо закалять»

«Терпи, казак, атаманом будешь…»

Думаю, многие сейчас прочитали эти цитаты каким-то конкретным голосом из детства. И окунулись во вполне конкретный эмоциональный коктейль былых воспоминаний. А может быть даже почувствовали, как эта установка на преодоление себя ото…

Что происходит с высокочувствительными людьми, когда вокруг бушует торнадо из перемен, обломков привычного уклада и чувств других людей?

Высокочувствительные люди vs. стресс
33

Обесценивание себя - такой механизм, который, как правило, передается по наследству от родителей и других значимых фигур из детства. Мы видим, как они это делают по отношению к себе или по отношению к нам, и учимся. Так складывается самоотношение, построенное на критике, сравнении, непринятии себя.

Цена обесценивания: чем оно опасно и как поднять свои "акции" в собственных глазах
88

«Ты все принимаешь близко к сердцу»

«Ты этого не выдержишь»

88