Руководитель редко говорит: «Я перегружен». Чаще это выглядит так:
- Вы по три раза перечитываете одно и то же письмо, потому что с первого раза уже не удерживаете смысл.
- Просите сотрудника «скинуть ещё раз», хотя сообщение лежит прямо перед глазами.
- Откладываете простой ответ на несколько часов, потому что даже мелкое решение ощущается как лишняя нагрузка.
- Вечером открываете ноутбук «на 20 минут» и через два часа понимаете, что половину времени просто переключались между вкладками.
- В выходной автоматически проверяете рабочий чат и злитесь уже от самого количества уведомлений.
Со стороны это легко принять за рассеянность, требовательность или плохое настроение.
Но иногда так выглядит перегрузка, которая уже начала съедать внимание, терпение и способность быстро переключаться.
Если узнаёте себя в нескольких пунктах, я бы уже смотрела не на количество задач, а на то, сколько сил уходит на самые обычные действия.
Если хотите понять, что именно сейчас забирает у вас ресурс и как с этим можно работать, можно начать со звонка-знакомства. Спокойно разберём вашу ситуацию и посмотрим, какой формат помощи вам подходит.