Продуктивный Мур

Определение целей и их достижение является одним из основных аспектов успеха, как в личной жизни, так и в профессиональной. Однако, некоторые люди сталкиваются с трудностями при определении своих целей и на пути к их достижению.

Это структурированный метод, который помогает в постановке целей, идентификации и преодолении препятствий для достижения этих целей, который является популярным инструмент в области коучинга и личностного развития. GROW также является аббревиатурой от английских слов Goal, Reality, Options и Will, что можно перевести как Цель, Реальность, Варианты…

Также известная как матрица приоритетов, это инструмент управления временем, который помогает людям управлять своими задачами на основе их срочности и важности. Названная в честь 34-го президента США, Дуайта Д. Эйзенхауэра, она помогает в определении, что следует делать сразу, что следует запланировать, что можно делегировать и что следует игнориро…

SMART является удобным инструментом для постановки и достижения целей. Акроним SMART представляет собой пять основных аспектов разработки и оценки целей:

Это подход к достижению целей или решению задач, основанный на идее разбиения большого проекта или сложной цели на серию маленьких, управляемых шагов или задач. Этот метод может помочь в улучшении производительности и управлении стрессом, так как он делает задачи более управляемыми и менее подавляющими.

Один из самых популярных методов управления временем является так называемый "метод помидора", разработанный Франческо Чирилло. Этот метод применяется многими людьми по всему миру и помогает организовать свою работу, повысить концентрацию и улучшить результативность. В этой статье мы рассмотрим принципы и практику использования метода помидора.