Как оставаться мотивированным, когда мир меняется быстрее, чем ты успеваешь адаптироваться?

Все вокруг меняется очень стремительно. То, что было абсолютно привычным совсем недавно, сегодня кажется устаревшим и совершенно неудобным. Сейчас мы уже недоумеваем, вспоминая, что раньше пользовались пейджерами, ICQ и, конечно, проводными телефонами. Точно также спустя годы, мы, возможно, будем удивляться тому, что применяли в работе Zoon и электронную почту. Это нормальный процесс развития, и нет смысла ему сопротивляться. Рассказываю, как успешно встроиться в поток изменений и оставаться мотивированным.

Для этого предлагаю пройти 5 этапов:

1.Прежде всего, стоит понять одну простую вещь, которая облегчит развитие: наш мозг всегда сопротивляется новому. Примите это как аксиому.

Собственно, благодаря этой особенности мозга, человечество дожило до сегодняшнего дня.

“Если и так неплохо, зачем что-то менять?” и даже “если так плохо, но привычно, - как-то ты в этом живешь; тогда зачем идти к новому?” - такие мысли всегда были, есть и будут в нашей голове. В свое время из-за стремления к стабильности люди избежали огромного количества опасностей. Но сейчас, когда саблезубые тигры не подстерегают в кустах, такое мышление по большей части только тормозит наше развитие.

Важно понять - наш мозг будет пытаться уводить нас от перемен всеми возможными способами, принять это и быть готовым преодолеть возникающее сопротивление.

2.Подружиться со своими страхами. Новое пугает. Но стоит подумать, о чем говорит наш страх? Возможно, стоит более внимательно проанализировать сложившуюся ситуацию, изучить все нюансы. Или же продумать план Б, если решили пойти по пути перемен.

Стоит прислушаться к себе, к своей интуиции. Сколько бизнесов спасла тревожность. Когда вы просчитаете все возможные риски, ваш страх снизится. Перемены уже не будут казаться такими сложными, ведь впереди останется меньше неизвестности. У вас будут готовые алгоритмы, что делать, если все пойдет не так. От этого вы станете спокойнее и почувствуете больше уверенности.

3.Станьте гибким. В любом случае всего предусмотреть невозможно, зачастую приходится импровизировать. Даже кризисные ситуации для кого-то связаны с крушением планов, а для кого-то с открытием новых возможностей.

Старайтесь смотреть на то, что происходит, шире. Отбросьте эмоции и подумайте, как найти новые ресурсы для развития именно в той точке вашей жизни, в которой вы сейчас находитесь.

Проведите мастермайнд с приятелями / коллегами / партнерами. Свежий взгляд на ситуация никогда не повредит.

4.Подумайте о том, что все события, сами по себе не являются ни позитивным, ни негативным. Они всегда нейтральны. И только вы наделяете их положительными или отрицательными качествами.

Так почему бы не отнести перемены к позитивным, а затем уже начать искать подтверждения этому? Новые рабочие инструменты, новые знакомства, новые ресурсы. Пользуйтесь всем этим.

5.Не прекращайте учиться. И я сейчас не про школу, вузы. И даже не про курсы. Под словом “учиться” я подразумеваю нечто гораздо более широкое. Столкнулись с новой интересной программой для организации бизнеса? Почитайте о ней, проанализируйте ее возможности, потестите демо-версию. Вдруг вы нашли то, чего не хватало вам для более успешного ведения рабочих процессов.

Понравилась мысль, которую услышали от знакомого предпринимателя? Возьмите ее себе на вооружение и примените на практике.

Вокруг всегда огромное количество возможностей, которые мы даже не замечаем, если смотрим на перемены пессимистично, позволяем страху управлять собой и даже не пробуем нового.

Попытайтесь избавится от тоннельного мышления. Посмотрите на ту же ситуацию под другим углом, с точки зрения новых возможностей и доступных ресурсов. Тогда перемены станут отличными помощниками в развитии.