АННА УВАРОВА. ПСИХОЛОГ

+27
с 2023

Про самоценность. Работаю с травмой отвержения. Помогаю стать ценной, уверенной и перестать выбирать "не тех" мужчин.

5 подписчиков
0 подписок

Сегодня очень легко наткнуться на советы в стиле:«Посмотри на меня, я расскажу три секрета счастливых отношений», или «Напиши вот это — и мужчина подарит тебе квартиру», или «Будь женственной, и он сам всё сделает».

Модель подражания звучит заманчиво. Но почти никогда не работает.

И что действительно помогает при травме отвержения и утрате самоценности.

Вы когда-нибудь слышали от психолога или коуча фразу: «Просто полюби себя — и всё изменится»?

  • 3 фразы, которые моментально возвращают самоценность (даже если вы в неё не верите)
  • Почему вы до сих пор чувствуете себя 'недостаточно хорошей'? Как разорвать цикл неценности.

Вы замечали, как одни женщины спокойно принимают комплименты, а другие тут же оправдываются: 'Ой, да я просто вчера в спортзал сходила'? Как те, кто добился успеха, всё равно с…

1

"Работай над самооценкой – и твоя жизнь изменится!" – эту фразу мы слышим повсюду.Но что, если я скажу, что самооценка – это не то, что действительно меняет жизнь?

Почему женщины с высокой самооценкой всё равно страдают в отношениях, соглашаются на меньшее и не могут вырваться из токсичных сценариев?Почему успешные, умные, краси…

1

📌 Она заботливая, терпеливая, понимающая.

📌 Она не скандалит, не требует, не спорит.

1

Ты обещала себе, что больше не будешь тратить время на мужчин, которые "не готовы", но… всё повторилось.Опять эмоциональная нестабильность, опять тревога, опять ожидание, что он осознает твою ценность.

Почему так происходит? Почему ты снова оказалась в этом сценарии?

1

В современном мире, полном стрессов и постоянных перемен, многие из нас сталкиваются с эмоциональными качелями. Особенно это касается женщин, переживших травмы отвержения и столкнувшихся с утратой внутренней опоры. Если вы чувствуете, что ваши эмоции скачут от восторга до глубокой печали, от уверенности до неуверенности, возможно, вы попали в замкн…

1

Общий фон года.

2025 год — это время активного созидания, воплощения идей в материю и проявления лидерских качеств. Год требует внутренней силы, уверенности, креативности и решительности. Важно сосредоточиться на развитии своих проектов, мыслить стратегически и не бояться брать на себя ответственность.

1

Эзотерика – это удивительный мир, который привлекает своей загадочностью и возможностью узнать больше о себе, своей судьбе и окружающем мире. Но если вы решили заняться эзотерикой, возникает закономерный вопрос: с чего начать и какое направление выбрать? Ответ на этот вопрос зависит от ваших интересов, личных качеств и внутреннего отклика.

ХОЧУ ЗАНИМАТЬСЯ ЭЗОТЕРИКОЙ, КАКОЕ ВЫБРАТЬ НАПРАВЛЕНИЕ?
1

Одна ниша, два одинаковых специалиста, а результат финансовый разный...Почему так происходит?

Сегодня каждый из нас может стать востребованным успешным и признанным специалистом, если вести соцсети. Потому что именно через этот канал коммуникаций можно заявить о себе и начать влиять на этот мир.

1

Всё хотят продавать, но никто не хочет продавать в лоб 😅. Страх показаться навязчивым и перейти грань удерживает многих экспертов от предложений своих услуг.

«Как делать мягкий прогрев через сторис и нарушать тишину в Директе, не продавая в лоб»
1

В современном мире, где конкуренция среди экспертов стремительно растет, психологам, эзотерикам и коучам важно не только обладать профессиональными знаниями, но и активно развивать навыки, которые помогут им выделиться и создать успешный личный бренд. В этой статье разберем, какие ключевые качества и навыки необходимы для каждого из специалистов, к…

1