Marina Karadag

+1
с 2023

Бизнес-психолог о том, как работать с огоньком, но не выгореть дотла. Про развитие карьеры и изменения в жизни: https://t.me/psy_karadagmarina

0 подписчиков
2 подписки

Да, быть честным с собой в это момент - это первый шаг. Особенно если ты по натуре достигатор и/или перфекционист и считаешь, что выгорание - это признак слабости.

Да, так и есть. И не каждый отнесется к себе с пониманием, если неделю отдыхал, а в строй не вернулся. Возврат к привычной нагрузке и потом уже целая команда специалистов нужна...