10 причин почему не действую

1. Внутренний запрет на успех. Глубоко внутри сидит ощущение: «Мне нельзя быть слишком счастливой, свободной, богатой. Это опасно. Это не про меня». И как только начинается движение к результату — включается тормоз: самосаботаж, сомнения, срочные дела, болезни.

2. Боязнь потерять одобрение окружения«А что подумает мама/муж/подруга, если я стану успешной?» Даже если они не говорили ничего напрямую — ощущение вины за "отрыв" от своей стаи может мешать идти вперёд.

3. Отсутствие привычки держать фокусНе дело скучает, а ты. Как только пропадает новизна — всё, туши свет. Мозг ищет новые игрушки, а старое кажется уже не таким вдохновляющим. А на деле — ты просто не умеешь оставаться в процессе, когда конфеток уже не дают.

4. Стратегия «я всё сама»Идёшь одна, как партизан в лесу, без поддержки, без проводника, без плана. Быстро устаёшь, теряешь мотивацию, и кажется, что «не твоё». Хотя просто не было ресурса и внешней опоры.

5. Путаница целей: это вообще твоя мечта?Часто мы берёмся за дело, потому что «так надо», «все делают», «модно», «я вроде бы могу». Но глубоко внутри — ноль внутреннего смысла. И тогда саботаж — это способ психики сказать: «эй, ты вообще туда идёшь?»

6. Страх быть увиденной по-настоящемуКогда ты доходишь до конца, тебя начинают видеть. Тебя замечают. Оценивают. А это страшно: вдруг раскритикуют? Вдруг скажут «вот это фигня»? Проще не доделать. Остаться «в процессе».

7. Вера, что успех должен быть через страданиеЕсли «идёт легко», значит, ты обманываешь. Значит, ещё не время. И человек усложняет, тормозит, запутывает сам себя — чтобы доказать себе, что он «достаточно пострадал» для результата.

8. Неумение быть в неизвестностиФинал часто туманный. Что будет, если ты всё завершишь? Какие откроются двери? А вдруг тебя потянет совсем в другую сторону? Этот страх неопределённости может держать тебя в стадии «почти закончила».

9. Потребность в постоянном подтверждении извнеЕсли нет мгновенного отклика, лайков, одобрения — мотивация падает. А долгие дела требуют внутреннего стержня, а не внешних аплодисментов. И если этого нет — конец становится недостижимым.

10. Идеализация результатаТы представляешь, что когда дойдёшь до конца, будет фейерверк, оркестр и личный аплодирующий слон. А в реальности — просто ты делаешь своё дело. Без волшебства. И тогда наступает разочарование: «Я к этому шла — и что, всё?»

Хотите разобрать свою ситуацию со мной?