Манылов Андрей

Жизнь порой бывает жестокой и несправедливой. Мы сталкиваемся с ситуациями, которые разрушают нашу психику, наше самоуважение, нашу веру в себя и в мир. Это может быть травма, связанная с насилием, катастрофой, болезнью, смертью близкого человека или любым другим потрясающим событием. Как жить дальше, когда кажется, что все потеряно? Как не утонуть…

Некоторые люди имеют навык справляться с любым видом давления, в то время как другим сложнее справиться с сильным уровнем нагрузки и они начинают нервничать или паниковать. Давление на самом деле связано с определенной энергией, которую можно использовать по-разному. В этой статье мы рассмотрим пять способов превратить натиск в полезные ресурсы.

Многие сталкиваются с трудностями при поиске своего призвания, особенно те, кто решил изменить свою карьеру. Возможно, некоторые уже несколько лет варятся в этом процессе.

Многие женщины имеют глубоко укоренившееся убеждение, что если они не выйдут замуж, то не смогут иметь настоящую семью и придется жить в одиночестве и страдании. Такое мышление вызывает страх и тревогу, но стоит ли действительно принимать его за истину? Давайте разберемся.

В нашей постоянной потребности контролировать или хотя бы чувствовать контроль, мы часто прибегаем к рационализации. Это процесс, в котором мы ищем удобные объяснения для происходящего, которые соответствуют нашей картине мира. Во многих случаях рационализация может помочь нам сохранить нежную основу психики от сильной эмоциональной боли.

Каждый из нас мечтает о том, чтобы найти идеального партнёра для совместной жизни. Мы ищем человека, с которым мы будем чувствовать себя комфортно и счастливо, но как найти этого человека? В этой статье поделимся мыслями о том, что нужно учитывать, когда вы ищете свою идеальную половинку.

Дорогие читатели, давайте разберемся, что такое "опора на себя" и почему это важно для нашего психологического благополучия.

Давайте разберемся в процессах, которые могут возникать у обычных людей, которые стабильно тяготеют к недоступным для них партнерам. Это явление не редкое, и многие люди могут найти себя в подобной ситуации.

В этой статье предлагаем несколько советов, которые могут помочь стать лучшими коммуникаторами и начать общаться, а не контактировать.

Многие борются с как никогда актуальной сейчас тревожностью и стремятся к личному совершенствованию. Однако, часто мы выбираем трудный путь, пытаясь преодолеть наши страхи и проблемы с помощью личной силы воли и борьбы. Сегодня рассмотрим три стратегии, которые помогут преодолеть тревожность и достичь большего успеха:

Вам кажется, что личное совершенствование – это сложный и трудный путь? Многие люди считают, что, чтобы достичь своих целей, необходимо справляться с текущими обстоятельствами силой воли и упорством. Но что, если мы скажем вам, что секрет успеха заключается не только в наших усилиях, но и в окружении?