Руководитель группы разработки ПО, Фёдор Симонов, написал колонку о том, как не посадить зрение, если более 12 часов в сутки вы находитесь у монитора.
Автор делится своим опытом, и даже сформулировал для вас список элементарных зрительных привычек, имея которые можно поддерживать зрение в форме при постоянной работе за компьютером и другой зр…