3 часа 35 минут — столько времени за сутки среднестатистический взрослый житель США проводит в своём телефоне. По русскоязычным пользователям точные данные отсутствуют, но разве вы ни разу не слышали фантомные повизгивания уведомлений и не предпочитали бессмысленные свайпы меню микрокоммуникациям с малознакомыми людьми?
Смартфоны бескомпроми…
Забавно, но большинство попыток внедрить в свою жизнь что-то новое и хорошее заканчиваются в понедельник. Ну, тот самый, когда мы обещаем себе выйти на пробежку с утреца или лечь спать пораньше.
Происходит это потому, что резкие изменения образа жизни обычно срабатывают у двух типов людей — cверхмотивированных и тех, кому угрожают. Остальным…