Психотерапевт, клинический психолог. Интегративный подход, КПТ. О психотерапии понятно Тг канал: https://t.me/anastasia_kova_sexology
Диссоциация — это психический процесс, который создает отсутствие связи в мыслях, памяти и чувстве идентичности человека.
Диссоциация — это естественная и защитная реакция на травму, когда полное воспоминание о травматическом событии может быть слишком мучительным для психики, поэтому мозг как будто отключает реальность. В основном это…
Тревога - это эмоциональное состояние, характеризующееся чувством беспокойства, неуверенности, напряженности и опасения. Она может возникать в ответ на реальные или воображаемые угрозы, стрессовые ситуации или неопределенность. Тревога является естественной реакцией организма на потенциально опасные или важные события и помогает нам быть более бдит…
Сегодня порассуждаю о наболевшем. Достаточно часто есть ожидание, что запрос, с которым человек обратился решится вчера, а лучше за 1-3 часа. Оно в целом понятно. Важность ментального здоровья только начинает набирать обороты и не всегда понятно сколько потребуется времени на «починку». Если, например, при обращении к специалисту со сломанной рукой…
Буду говорить про с*кс и агрессию с точки зрения нейробиологии, опираясь на опыты ученых над мышами. Ну потому что сами понимаете, не гуманно это проводить такие эксперименты над людьми: смотреть как они спариваются и поменялось ли что-то в их поведении, после воздействия на тот или иной отдел мозга.
Несколько лет назад ученые выявили, что у самцов…
Люди могут проникать в личные границы в разных формах:
Личные границы выполняют несколько ключевых функций:
Проблемы начинаются, когда мы не в состоянии или не осмеливаемся защищать свои границы. Это может быть связано с воспитанием, стертыми границами или отсутствием осознания собственных личных границ.
Наше тело демонстрирует необходимость наличия границ. Даже на уровне клеток существуют мембраны, которые отделяют их от внешнего мира. Когда клетк…
Дисклеймер: данный текст не является консультацией, если вы испытываете болезненные ощущения - позаботьтесь о себе и обратитесь к специалисту
С чего начать?
Вы вдруг (или не вдруг и уже продолжительное время) чувствуете болезненные ощущения во время полового акта, следует определить характер и локализацию боли:
- до начала полового контакта, при одно…