Плюсы быть женщиной-нарциссом

Пока все описывают минусы нарциссов, я расскажу о плюсах того, чтобы быть женщиной-нарциссом.

Нарциссы в поп-культуре — это чуть ли не исчадие ада. Надменные, бесчувственные, влюблённые в себя настолько, что забывают о других.
Но позвольте — давайте сделаем шаг в сторону и рассмотрим не клинические диагнозы, а обыкновенную нарциссичность. Ту, что живёт в каждой из нас, но которую с детства учили стыдиться.

Потому что, знаете… быть нарцисской — это не всегда плохо. Иногда это вообще гениально.

1. Нарцисса знает, чего хочет — и не боится это озвучить
Когда вы 20 лет старались быть удобной, не конфликтовать, угадывать чужие потребности — заявить: «Я так не хочу» кажется почти дерзостью.

Но именно нарциссичная часть вашей психики может сказать:
«Мне неудобно — и я не буду так делать».
«Это не моя история — и я из неё выхожу».
«Мне важно — и я это озвучу».
«Кофе не вкусный, переделайте, пожалуйста»

Да, это может задеть кого-то. Но с каких пор «не задеть никого» — важнее, чем «не предать себя»?

2. Нарцисса не извиняется за свою красоту, успех и желания
Она не принижает себя, когда получает комплимент. Не оправдывается за то, что купила себе кольцо. Не объясняет миру, почему ей не хочется рожать в 30 — или наоборот, хочется уже второго.

Нарциссическая часть в нас говорит:
«Да, я себе нравлюсь».
«Да, я могу».
«Да, я выбрала для себя вот так».

Это спокойная уверенность. Не демонстративная, не в лоб. Она просто есть. И это… привлекательно.

3. Нарцисса умеет ставить границы — и не разрушаться от чувства вины
У нарциссов, как правило, мощный «внутренний центр».
Им не нужно, чтобы их одобрили 300 человек — достаточно, что они сами себе не изменили.

Если вам всё ещё сложно сказать «нет» маме, подруге, клиенту — посмотрите на здоровую нарциссичность как на внутреннего тренера по границам. Она не грубая. Она уверенная.

«Мне не подходит такой формат».
«Я не готова обсуждать это».
«Сейчас я выбираю себя».

Это не грубо. Это честно.
Не нужно же крыть всех мужскими половыми органами, то есть быть хамкой не обязательно, чтобы выбирать себя.

4. Нарцисса не тонет в самокопании — она делает
Когда тревожная часть вас начинает спрашивать: «А вдруг не получится? А вдруг я не справлюсь? А вдруг обо мне подумают…» — нарцисса внутри говорит:

«А я просто сделаю».
Не потому что она супергерой. А потому что знает: самообесценивание не приведёт к цели.
Действие — да.

5. Нарцисса — это любовь к себе без «если»
Без «если я похудею».
Без «если я всё сделаю правильно».
Без «если меня одобрят».

Она просто… любит себя. Потому что знает: пока не научишься любить себя — никто не сможет полюбить тебя правильно.
И да, именно из этой любви рождаются нормальные отношения, сильная карьера, спокойная жизнь.

✨ Быть нарциссой — это может быть ресурсом
Когда вы принимаете свою нарциссичную часть, вы перестаёте:
- жить в режиме «лишь бы всем угодить»;
- ждать, что кто-то даст вам разрешение на то, чего вы давно хотите;
- уставать от вечного самопожертвования.

И, наоборот, начинаете:
- делать выбор в пользу себя, без чувства вины;
- ощущать опору внутри, даже если вокруг всё нестабильно;
- вдохновлять собой — не доказывая, а просто будучи.

💬 Итог
Мы живём в мире, где нарциссизм — ругательство.
Но, может, настало время вернуть ему положительный смысл?
Быть нарциссой — это не про «топтать других».
Это про: «Я тоже важна. Мои чувства, желания, границы и цели имеют значение».
И если вы когда-то подавляли в себе эту часть — сейчас можно начать возвращать её.

Ведь не зря все-таки в МКБ-10 (Международная классификация болезней) есть признаки для постановки нарциссического расстройства личности.

Также можете начать с книги "Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою" Саманты Мэтт.

Я подготовила для вас выжимку самого главного (краткий пересказ).

Забрать конспект книги и узнать о подводных камнях нарциссизма можно в этой статье "От “я королева мира” до “я лохушка века”: психология женского нарциссизма".