Нет энергии = нет денег

Как думаете, почему у вас недостаточно денег? Работаете больше, сил становится меньше, а денег при этом не прибавляется?

К сожалению, это частое явление в жизни.

Работая больше, вы лишь сильнее истощаетесь, начинаете совершать ошибки, получаете замечания от начальства/клиентов. Разве кто-то захочет платить вам в этом случае больше?

Да и на истощенную энергию специалиста клиенты, как правило, не доходят. Возможно вы замечали, что заказов стало меньше или сделки срываются в последний момент.

А здоровье… оно же тоже не бесконечное. Не слушая свой организм, не получая полноценного отдыха, вы рискуете просто свалиться с болезнью. И чем чаще не замечать эти «звоночки», тем сильнее с каждым разом будут болезни.

Уже понимаете к чему я клоню?

РЕСУРС. Вам нужно ресурсное состояние, чтобы выбраться из безденежья. Мы привыкаем тратить нашу энергию на различные дела, но часто забываем восполнить ее.

Представьте себе телефон, у которого зарядки осталось 20%. Сможет ли он обеспечить вам возможность его использовать весь день? Конечно нет. 🪫

У каждого из нас тоже есть такая внутренняя «батарейка» определенной емкости. Если она изношена, заряда в ней мало или он быстро утекает, то ваши силы быстро заканчиваются, или их нет уже с самого утра. В результате вы становитесь более раздражительным, недовольным, все валится из рук.

Что же делать? Зарядить свою внутреннюю батарейку.

Самое простое упражнение – это в свободное время сесть и написать список тех вещей, которые вас радуют, заряжают, бодрят. Например, прогулка в лесу, побыть одной или наоборот, встретиться с друзьями, сходить в кафе и т. п.

Чем больше пунктов в вашем списке, тем лучше. Не обязательно писать все за один раз, просто заведите отдельный блокнот и вписывайте регулярно туда то, что вспомните.

И всё. Когда понадобится восполнить ресурс, открывайте список и смотрите, что откликается больше всего и что возможно осуществить прямо сейчас. И САМОЕ главное: делайте это действие, наблюдайте , как будет меняться ваше настроение и состояние после этого.

Не грустите, если с первого раза не заметите какого-то «ВАУ» эффекта. Потому что сильно истощенный ресурс моментально не восполнится, на это нужно время и чуть больше действий.

Не надейтесь, что вы все вспомните без списка. Это не так. В истощенном состоянии наш мозг не способен ничего придумать, кроме как «полежать» и «поесть». Поэтому просто начните прямо сейчас помогать себе и своему организму, напишите этот список и пользуйтесь им.

Вы ведь хотите, чтобы у вас увеличился доход? Это первый шаг к этому.

P. S. если ничего не получается написать, возможно истощение уже слишком сильное, и тогда нужны другие способы восстановления.

P. P.S Это не единственная причина отсутствия денег, и не решит проблему полностью. Но если вы не настроены на работу со специалистом, сделайте хотя бы этот первый шаг.