Как полюбить себя, если вас не научили?

Вы наверняка слышали миллион раз: «Просто начни себя любить!» - но как это сделать, если никто не научил?
🔍 В этом видео мы разберём:
✔ Почему мы не умеем принимать себя
✔ Как аутоагрессия разрушает жизнь
✔ Почему комплексы могут стать вашей суперсилой
💡 Если вы устали от самокритики, чувства вины и вечного недовольства собой, это видео для вас!
📌 Понравилось? Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные ролики о психологии и саморазвитии!
🔗 Полезные ссылки:
👉 Сайт для записи на консультацию.
👉 Телеграм-канал.
📢 Делитесь в комментариях:
Как вы справляетесь с самокритикой? Что помогает вам чувствовать себя лучше? 💬