Я врач-диетолог, чего я только не слышала про сытость и голод. Людей мотает из крайности в крайность, от дикого голода, до сильного переедания. По этой причине происходит набор лишнего веса, ведь чем чаще человек переедает, тем больше профицита калорий в его рационе, которые идут в запасы жировой ткани.
Учитывая механизм формирования сытости можно…
Екатерина Данченко
с 2024
0 подписчиков
0 подписок
Что делать, если ребенок ест только сладкое?
Можно ли запрещать еду?
Как поговорить с подростком о его питании?
По статистике расстройствами пищевого поведения (РПП) страдают не менее 5% подростков, то есть в каждом стандартном классе 1-2 ученика имеют РПП.
Исследование о связи разговоров о здоровом питании и развитием расстройств пищевого поведения…