✨Тогда начните уже хоть с чего-то. С разминки для стоп, например. Или с утренней зарядки. Сделайте один маленький шаг навстречу себе.
СПОРТ С ЛЮБОВЬЮ
с 2024
Авторский канал о фитнесе и здоровье. Как привести себя в форму и поддерживать в тонусе. Без надрыва, с любовью, мы займемся королевской заботой о себе.
31 подписчик
40 подписок
1144
⤴ Они представляют собой миофасциальное единство и входят в глубинно-фронтальную линию.
1166
00:00 / 00:00
00:00 / 00:00
00:00 / 00:00
00:00 / 00:00
00:00 / 00:00
00:00 / 00:00
00:00 / 00:00
✨Автор видео абсолютно одержима этой тренировкой и всем нам советует незамедлительно попробовать ее выполнить.
1155