Татьяна Пушкова

+2
с 2024

Психолог про жизнь. Автор книг. 7500+ улучшенных жизней. https://t.me/TaPushkova

4 подписчика
7 подписок

Навязчивые фантазии

«Как избавиться от навязчивых мыслей? Совсем немного общаюсь с молодым человеком, а я уже прорисовала целую линию жизни: свадьбу, детей, и начинаю зацикливаться на этом. Как начать жить здесь и сейчас и не загадывать слишком далеко вперёд?»

Когда речь заходит о личных границах, многие из нас сразу же вспоминают банальные вещи:

  • умеем ли мы говорить «нет» или «да»,
  • можем ли мы просить о том, что нам нужно,
  • учитываем ли сами интересы других людей.