Бывало ли с вами такое, что по прошествию времени вы вдруг погружаетесь в пучину огромной грусти и уныния по поводу того, как вам кажется, вы сделали или не сделали раньше. А ведь сейчас так было бы хорошо, если бы тот, как кажется, идеально придуманный вариант случился.
Евгения Гребенева
с 2024
Психологические консультации - https://grebeneva-psy.ru
7 подписчиков
13 подписок
Для меня тема личная, я, если честно, никогда не связывала свою любовь к тому, чтобы себя “накрутить” и последствия, которые шли за этим: для здоровья, карьеры и жизни. Казалось, что это у этого нет ничего общего. Только, наверное, пару лет назад, занимаясь изучением исследований по последствий тревоги, я вдруг поняла, какую цену заплатила за свои…
Дисклемер: кейс размешен с разрешения клиента, все персональные данные скрыты, так чтобы не было возможности узнать в нем моего клиента по причинам моей искрений веры в принципы конфиденциальности.
Всем нам нравиться думать о себя, как о хорошем человеке, выделять и показывать миру свои положительные качества, но что, если я скажу вам, что самый большой ресурс для вашего роста скрыто в "тени" ваших запретов?
Статья для тех, кому не повезло столкнуться с предательством и кто не понаслышке знает тот холодный ужас переживаемых болезненных ощущений.
Я практикую уже более 5 лет, работаю с теми, кто еще не разу не был у психологов с тем кто уже занимался и даже не с одним специалистом, и конечно с работаю как психолог с психологами.
И за 5 лет, до меня дошли лишь единицы клиентов, которые видели или даже знают об этих 4 -х вещах. Хотя две из них - это база, без которой плакала эффективност…
Прокрастинация - проще говоря, откладывание дел на потом. Причем, как говорится, это потом - может и не наступить никогда.