Валерий Евстифеев — путь к себе: духовное развитие, самопознание и саморазвитие.

Валерий Евстифеев — опытный духовный практик, сооснователь проекта «Тишина» и автор эффективной методики самопознания и саморазвития — метода «Трёх ключей». Автор книг, курсов и практик, которые помогают людям начать осознанную работу над собой и достичь глубоких позитивных изменений.

Мой путь духовного развития начался с глубокой и интенсивной работы над собой. Все, что раньше причиняло страдания — страх, неуверенность, чувство пустоты — ушло. Постоянная практика самопознания и саморазвития полностью преобразила мое внутреннее состояние, подарив мне подлинное счастье и свободу. Именно этот опыт вдохновил меня помогать другим на их пути к внутренней гармонии.

С 2019 года я делюсь своими наработками в сфере духовного развития. В рамках проекта «Тишина» мы проводим:

Онлайн-курсы и интенсивы по осознанности.
Групповые практики и ретриты для углубленного самопознания.
Практикумы, где каждый может получить навыки для работы над собой.
Подкасты с интересными гостями, в сфере саморазвития.

Наши мероприятия помогают участникам избавиться от тревожности, начать жить полной жизнью и обрести внутренний покой.

Я убежден, что в самопознании и саморазвитии нет предела. Я постоянно изучаю и внедряю новые инструменты для эффективного внутреннего труда. Своей миссией я вижу трансляцию в мир тишины ума, спокойствия и осознанности. Метод «Трёх ключей» — это результат этого пути, практичная инструкция для тех, кто готов к позитивным переменам.

С 2020 года я отказался от мяса, а с 2021 — перешел на полностью веганское питание. Я поддерживаю физическую форму, не употребляю алкоголь и не курю. Для меня гармония духа и тела — неотъемлемая часть целостного духовного развития.

Прочитайте книги: Мои авторские работы — это практические инструкции по работе над собой и самопознанию. Ознакомиться с ними можно на Ridero.
Посмотрите бесплатные видеоуроки: Узнайте о методе «Трёх ключей», который уже помог многим начать жить гармоничной и осознанной жизнью - https://clck.ru/3PGe8r
Ознакомьтесь с отзывами: Участники наших мероприятий делятся историями своих глубоких внутренних преобразований.

Желаю вам успехов на пути саморазвития и ярких позитивных перемен!