Насилие и инцест в семье: как распознать, предотвратить и куда обратиться за помощью

По данным ВОЗ, каждая пятая девочка и каждый тринадцатый мальчик в детстве сталкивается с сексуализированным насилием. Об этом насилии дети могут молчать годами. И даже через много лет уже повзрослев и попытавшись рассказать обо всем близким, они часто сталкиваются с непониманием.

К сожалению, близкие редко встают на сторону жертв. Желая оставить все как есть, они заявляют:

— «Чего старое ворошить»

— «Он уже пожилой, сердце слабое. Ну было и было. Он просто тогда не удержался»

Ведь в большинстве своем агрессорами выступают не злостные маньяки-педофилы, а «обычные» люди, те, кто, казалось бы, должен поддерживать и защищать ребёнка в самую первую очередь — родители и родственники. А о них плохого не говорят.

Этой важной теме посвящен выпуск нашего терапевтического YouTube-подкаста «Шепотом». В нём вы узнаете:

Материалы для этого выпуска и вообще для этой темы мы готовили вместе с героиней — 18-летней Викой и профессиональными психологами.

Привет! Меня зовут Вика, мне 18. Долгое время мне казалось, что ничего ужасного со мной не случилось, нет никакой травмы. У меня был всего лишь один эпизод, летом, на даче. Это был мой дядя, а мне тогда было 7.Но такие события не остаются в прошлом, они становятся частью тебя. Я старалась думать, что это ничего не значит, что всё забыто. Долгие годы я выбирала стратегию смеяться и шутить, делать вид, что все в порядке, быть послушной. Не повторяйте моей ошибки. В этом мире много взрослых, кто может вас защитить.

Чтобы говорить о проблеме и противодействовать ей, нужно ее называть и понимать. Что такое сексуализированное насилие с точки зрения психологии и права? Какие у него признаки и как можно осторожно поговорить с ребенком, если есть тревога? Собрали для вас важные определения и инструкции.

СЕКСУАЛИЗИРОВАННОЕ НАСИЛИЕ — ЭТО

форма насилия, при которой взрослый или старший подросток использует ребёнка для сексуального удовлетворения. Это может включать принуждение к сексуальным действиям, непристойное обнажение, физический сексуальный контакт или создание детской порнографии.

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ — ЭТО

вид злоупотребления, при котором ребёнка систематически подвергают словесным оскорблениям, запугиванию или игнорированию, что приводит к последующим эмоциональным и поведенческим проблемам.

Признаки сексуализированного насилия над детьми включают в себя как физические, так и поведенческие изменения. Важно помнить, что наличие одного или нескольких признаков не обязательно указывает на наличие насилия, но может сигнализировать о необходимости обратить внимание и вовлечь специалистов для оценки ситуации.

1. Физические признаки:

— Травмы в области половых органов или ануса.

— Заболевания, передающиеся половым путем.

— Трудности или боль при ходьбе или сидении.

2. Поведенческие признаки:

— Резкие изменения в поведении или настроении, такие как замкнутость, депрессия или тревожность.

— Не соответствующие возрасту знания или интерес к сексуальной тематике.

— Страх определенных людей или мест, связанных с возможным насилием.

— Возвращение к детскому поведению, например, к заиканию, сосанию пальца или ночному энурезу.

3. Иные признаки:

— Проблемы с учебой или посещаемостью школы.

— Нарушения сна или ночные кошмары.

— Употребление алкоголя или наркотиков.

Если вы подозреваете, что ребенок подвергается сексуализированному насилию, вы можете воспользоваться следующими вопросами, которые помогут вам начать диалог:

1. Общие вопросы о самочувствии:

«Как ты себя чувствуешь в последнее время?»

«Есть ли что-то, что тебя беспокоит?»

2. Вопросы о доверительных взрослых:

«Есть ли взрослые, с которыми тебе нравится проводить время?»

«Кто из взрослых тебе кажется особенно добрым и заботливым?»

3. Непосредственные вопросы о поведении других:

«Бывает ли, что кто-то заставляет тебя чувствовать себя некомфортно?»

«Делал ли кто-то с тобой что-то, что ты не хотел бы, чтобы с тобой делали?»

4. Вопросы о личных границах:

«Кто-нибудь трогал тебя так, что тебе это не нравилось?»

«Говорил ли кто-то тебе что-то, что заставило тебя чувствовать себя плохо?»

5. Обсуждение секретов:

«Есть ли что-то, что тебя попросили держать в секрете и это тебя беспокоит?»

«Тебе говорили не рассказывать о чем-то, что тебя тревожит?»

Мы подобрали три книги, которые рекомендуем прочесть именно в таком порядке, чтобы двигаться от принятия проблемы к ее решению:

1. Секспросвет для детей 5-8 лет | Рахманинова Дарья

2. Интимный ликбез с родителями и без | Ярмоленко Юлия

3. Ольга Бочкова. Не дам себя в обиду! Правдивые истории из жизни Никиты

Найдите группу поддержки в своем городе или в формате онлайн. Никто не обязан нести это в одиночку. И вы точно заслуживаете, чтобы кто-то наконец встал на вашу сторону — без «но», без «а вдруг преувеличиваешь», без «семью рушить не надо».

Мы здесь. И мы вас слышим.