Исцеление - в контакте
Сейчас интересную вещь напишу о которой размышляла на днях, когда слушала лекцию Психфаке. Все наши травмы мы получили в отношениях. Начиная с детства и дальше по цепочке. Поэтому и исцеление возможно только в отношениях. И первый с кем вы можете строить теплый, безопасный контакт - это психолог. Такой контакт, который позволяет быть собой и увидеть, что вас никто не оценивает и не обесценивает, не осуждает и не предъявляет претензии. Где можно быть собой и не казаться каким-то хорошим и больше чем вы есть, произвести какое то впечатление. В таком контакте вы ощущаете, что вас принимают таким какой вы есть и дают место быть любым. Настоящим. И, интегрируя этот опыт в жизнь, вы уже можете выстраивать отношения такие какие хотите, где не будете абьюзить ни себя ни других и не будете позволять делать это с собой.