Привычки для успешного успеха

Да, такие существуют

Многих выдающихся лидеров объединяет умение следовать своим привычкам, вне зависимости от сотни задач. И необязательно читать сотни автобиографий и следить за аккаунтами лидеров из списка Forbes. Американский писатель Томас Корли пять лет изучал практики почти 200 миллионеров, а потом опубликовал выводы в исследовании.

Прочитала и собрала основные привычки:

1. Вставать рано. Подъем за два-три часа до начала рабочего дня — шанс использовать самое продуктивное «тихое» время, чтобы подготовиться к работе, поразмыслить стратегически и начать действовать, пока остальные пытаются проснуться.

2. Забота о себе. Правильное питание и сон не менее 7 часов были устойчивыми привычками для всех.

3. Физическая активность. Отдельным пунктом – регулярная любая физическая нагрузка. У большинства – бег, бассейн, теннис и силовые.

4. Чтение. Обычной практикой элиты Forbes было каждый день читать от 30 минут до нескольких часов, в основном профильную литературу или книги по саморазвитию.

5. Планирование в одиночестве. Списки дел составляют по максимуму, в идеале все фиксируют на бумаге.

6. Формировать и находиться в высокопотенциальном окружении. Успешные люди часто общаются с целеустремленными людьми. И умение выбирать такую среду – тоже привычка.

7. Уметь отдыхать. Продуктивность в режиме нон-стоп выматывает. Эмоциональное выгорание возможно даже в любимом деле, если не давать мозгу перерыв.

8. Ежедневно инвестировать. Речь не только о ценных бумагах: образование, впечатления, культурное развитие, работа со специалистами для познания себя, — это личные инвестиции.

Кажется, звучит все очень просто? Да, вам не показалось, так и есть.

Но успешные люди и отличаются тем, что они постоянно делают такие понятные действия, когда остальные – лишь время от времени.

Подробнее о привычках пишу в своем ТГ-канале Лидерами становятся. Присоединяйтесь.