Все больше людей интересуются йогой, медитацией или майндфулнесс. На этом фоне появляется масса информации, большая доля которой исходит от людей, о сути йоги и медитации представление имеющих либо поверхностное, либо весьма своеобразное. Так рождаются мифы, заблуждения и разочарования.
Всем привет! Меня зовут Богдан. Пару дней назад стукнул…