«Паспорт врёт»: Голикова утвердила первый в России госстандарт расчёта биологического возраста
Правительство РФ выпустило методические рекомендации (№ ТГ-П12-13232 от 16.04.2026) для всех центров здоровья. Появилась единая утверждённая формула оценки реального старения организма.
Что теперь можно сделать бесплатно (по ОМС):
- Измерить биологический возраст по формуле Горелкина–Пинхасова(нужны рост, вес, окружность талии и бёдер)
- Понять, требуется ли углублённая диагностика.
- Получить «Паспорт здоровья»Индивидуальный план: питание (овощи 400–500 г/день), спорт (150–300 минут/неделю), сон (7–9 часов), управление стрессом
Главный посыл документа: старение — управляемый процесс. Его можно замедлить.
Также напоминаем, что все материалы, которые мы публиковали ранее и продолжаем публиковать из открытых новостных источников, остаются доступными для всех посетителей. Без регистрации вы по-прежнему сможете читать общие новости и анонсы.
Однако теперь у нас появляется дополнительный формат — подписка , она обозначена значком "клевер". В ней мы размещаем эксклюзивные материалы, которые готовим сами специально для «своих». Это статьи, аналитика, собственные расследования, комментарии и другой углубленный контент, который не публикуется в открытом доступе.