Анна Софьина

с 2024

Психолог в интегративном подходе! Прошла свой путь личной психотерапии длиною более 5 лет. Арт-терапия и МАК

0 подписчиков
1 подписка
А ты знаешь, что такое МАК?

Интересное цветочное название, но не менее интересное наполнение в психологии🌸 МАК расшифровывается как метафорические ассоциативные карты, набор карт с различными изображениями… будь то животные, люди, пейзажи или абстракции. Смысл МАК уже раскрыт в самом названии - метафоры и ассоциации. Это поистине увлекательный психологический инструмент в р…

Что такое Арт-терапия? 🪄

Это одно из направлений психологии с уклоном в креативность и творчество В ней используется творческая активность клиента, как фактор лечебно-профилактического воздействия. Главной целью арт терапии является гармонизация психического состояние через способности самовыражения и самопознания клиента Функции терапии: 🛀Катарсическая-очищающая, то ес…

Давайте представим, что вы решили поменять свою жизнь, уйти из абьюзивных отношений, перестать быть жертвой, научиться быть более сдержанным человеком, начать быть более самодостаточными, полюбить себя и так далее, запросы могут быть весьма различны. Так вот, все что мы хотим «взрастить», мы можем представить в буквальном смысле в виде дерева. Для…